Jak ubrać dziecko do przedszkola?

Zastanawiasz się, jak ubrać dziecko do przedszkola, żeby nie marzło, ale też się nie przegrzewało? Masz dość porannych dylematów przed szafą i komentarzy w stylu „mamo, jest mi za gorąco”? Z tego artykułu dowiesz się, jak krok po kroku skompletować wygodny, bezpieczny i sprzyjający samodzielności strój przedszkolaka przez cały rok.

Jakie zasady ubierania dziecka do przedszkola warto przyjąć?

Rodzicom w głowie często kołaczą te same pytania: czy dziecku nie będzie za zimno, czy nie wróci spocone, czy poradzi sobie z ubraniem w toalecie. Dobry punkt wyjścia to kilka prostych reguł, które ułatwią wybór stroju niezależnie od pory roku i pogody. Sprawdzają się zarówno przy pierwszym roku w przedszkolu, jak i u „weteranów” starszych grup.

Na pierwszym miejscu stoi komfort. Ubrania dla przedszkolaka muszą być luźne, miękkie i nie mogą gryźć ani uwierać. Dziecko spędza w nich cały dzień, biega, siedzi na podłodze, leżakuje, idzie na spacer. Równie istotna jest możliwość samodzielnego ubierania i rozbierania się. Spodnie na gumce, leginsy, bluzy na zamek czy buty na rzepy mocno ułatwiają życie i dzieciom, i opiekunom. Ostatni ważny filar to dostosowanie stroju do warunków w sali i na zewnątrz – w wielu przedszkolach jest po prostu ciepło, niezależnie od pory roku.

Dlaczego wygoda jest ważniejsza niż „moda”?

Piękna sukienka, sztywne dżinsy czy małe lakierki wyglądają uroczo na zdjęciach, ale w przedszkolnej rzeczywistości szybko stają się źródłem frustracji. Dziecko w takim stroju gorzej biega, trudniej mu wejść na zjeżdżalnię, usiąść po turecku na dywanie czy samo zdążyć do toalety. Zbyt obcisłe lub twarde rzeczy zwyczajnie ograniczają swobodę ruchu, a to prosta droga do płaczu i zniechęcenia do aktywności.

Lepszym wyborem są miękkie dresy, bawełniane koszulki i rozciągliwe leginsy. Nie muszą wyglądać „byle jak” – wiele marek szyje ładne, kolorowe ubrania z wygodnych dzianin. Warto patrzeć na skład: wysoka zawartość bawełny lub przyjemnych dla skóry mieszanek (np. z odrobiną elastanu) sprawia, że tkanina jest przewiewna i dobrze znosi częste pranie. Ubranie ma też nie krępować ruchów. Lepszy jest nieco luźniejszy krój niż obcisła bluzka, której i tak dziecko nie będzie chciało nosić.

Jak wspierać samodzielność strojem?

Przedszkole to nie tylko zabawa i nauka, ale też ćwiczenie codziennych czynności. Ubieranie i rozbieranie się to jedna z nich. Strój może w tym bardzo pomóc albo skutecznie przeszkodzić. Małe guziczki na plecach, wąskie rękawy, twarde suwaki czy sznurówki to proszenie się o łzy w toalecie lub na rytmice. Dziecko, które nie potrafi samo poradzić sobie z ubraniem, wstydzi się prosić o pomoc lub robi to w ostatniej chwili.

Najlepiej sprawdzają się proste rozwiązania: spódniczki i spodnie na gumce, bluzy na zamek błyskawiczny, t-shirty z szerokim dekoltem. Buty i kapcie dobrze, gdy mają zapięcie na rzepy, a nie na sznurówki. W domu można poćwiczyć z dzieckiem zakładanie bluzy, zapinanie zamka czy zdejmowanie spodni, organizując to w formie zabawy „kto szybciej”. Taki trening bardzo zwiększa pewność siebie malucha w grupie rówieśników.

Strój, który dziecko jest w stanie samo obsłużyć, to realne wsparcie jego samodzielności i ogromna ulga przy każdej wizycie w toalecie.

Jak ubierać dziecko „na cebulkę” do przedszkola?

Wiele mam przyznaje, że po kilku „wtopach” przeszło na system cebulki i to był przełom. Warstwowe ubieranie sprawdza się przy zmiennej pogodzie, ale też przy dużych różnicach temperatur między dworem a salą. Dzieci są w ciągłym ruchu, szybko się rozgrzewają, dlatego jedna gruba warstwa to zły pomysł – łatwo wtedy o przegrzanie.

W modelu cebulki każda część ma swoją funkcję. Warstwa bazowa dba o komfort skóry, warstwa izolująca trzyma ciepło, a warstwa zewnętrzna chroni przed wiatrem, deszczem i śniegiem. Dzięki temu można coś zdjąć lub założyć, zamiast całkowicie przebierać dziecko. To w przedszkolnych realiach ogromne ułatwienie.

Jak dobrać poszczególne warstwy?

Najbliżej ciała najlepiej sprawdzają się bawełniane podkoszulki lub cienkie koszulki. W chłodniejsze miesiące wiele dzieci nosi pod bluzką także podkoszulek – chroni plecy, gdy bluzka się podwinie, a przy tym nie przegrzewa. Do tego wygodne spodnie dresowe lub leginsy. Warstwa bazowa powinna być zawsze miękka, dobrze chłonąć pot i nie mieć gryzących szwów czy twardych metek. Te ostatnie warto od razu wyciąć.

Na wierzch zakładamy bluzę, cienki sweterek lub polar. Tutaj świetnie działają bluzy rozpinane, które dziecko może łatwo zdjąć, gdy jest mu ciepło. Trzecia warstwa to kurtka lub kombinezon. Jesienią i wiosną dobrze sprawdzają się kurtki przeciwdeszczowe z kapturem i lekkim ociepleniem. Zimą lepiej postawić na cieplejszą kurtkę albo kombinezon, który nie przepuszcza śniegu i wiatru. Ważne, żeby ubrania wierzchnie też były możliwie lekkie i nie ograniczały ruchów.

Dlaczego zawsze warto mieć bluzę w szatni?

Nawet jeśli rano termometr pokazuje ponad 25 stopni, jedna bluza w szatni to złoto. Dzieci czasem nagle gorzej się czują, łapie je dreszcz, pojawia się gorączka. Wtedy nauczycielka może szybko coś narzucić na ramiona i maluch spokojniej poczeka na rodzica. Bluza ratuje też sytuację w tzw. przejściowych dniach, kiedy rano jest chłodno, w południe gorąco, a popołudniem znów się ochładza.

Dobrym nawykiem jest zostawianie w przedszkolnej szafce nie tylko bluzy, ale też jednego zapasowego kompletu ubranek: koszulki, spodenek lub leginsów, skarpetek oraz majtek. To zabezpieczenie na wypadek zalania się zupą, „wpadki” w toalecie czy zmoczenia się na placu zabaw. Dziecko, które ma się w co przebrać, czuje się spokojniej po takim zdarzeniu.

Zobacz również: Jak ubrać dziecko odpowiednio do temperatury?

Jak ubierać dziecko do przedszkola w zależności od pory roku?

Pogoda bywa zdradliwa, a w przedszkolu zwykle jest cieplej niż na podwórku. Łatwo więc o przegrzanie – szczególnie gdy rodzic jest zmarzluchem, a dziecko wprost przeciwnie. Dlatego przy planowaniu stroju warto osobno myśleć o tym, co dziecko będzie nosić w sali, a osobno o ubraniu na spacer.

Dobrym zwyczajem jest szybkie sprawdzenie rano prognozy pogody. Na tej podstawie można zaproponować dziecku dwie–trzy opcje, na przykład: „możesz wybrać rajstopki i spódniczkę albo legginsy, a do tego bluzkę z długim rękawem”. Maluch ma poczucie wpływu, a rodzic kontrolę nad tym, czy zestaw jest ciepły i wygodny.

Jesień i wiosna

To najtrudniejsze okresy. Rano 5 stopni i mgła, w południe słońce i 15 stopni. W takich warunkach sprawdza się zestaw: koszulka z krótkim rękawem, na to cienka bluza lub koszulka z długim rękawem, a na wierzch kurtka przejściowa z kapturem. Na dół leginsy lub spodnie dresowe, w chłodniejsze dni pod spód cienkie kalesony czy rajstopy. Do tego lekkie czapki, kominy lub apaszki, a przy silnym wietrze także cienkie rękawiczki.

Przy deszczu i kałużach bardzo przydatne są spodnie softshell albo nieprzemakalne spodnie zakładane na dresy oraz kalosze z ocieplaną wkładką. Dzięki nim dziecko może bawić się na zewnątrz, nie martwiąc się o przemoknięte kolana i stopy. Gdy robi się cieplej, nauczycielka zwykle pozwala zdjąć bluzę lub czapkę, dlatego ważne, aby strój dawał taką możliwość.

Zima

Zimą rodzic ma naturalną tendencję do „opatulania” dziecka. Problem w tym, że przy mocno nagrzanej sali gruby sweter pod kurtką szybko zmienia się w mokrą, spoconą warstwę. Lepszy zestaw to bawełniana koszulka z krótkim rękawem, na niej koszulka z długim rękawem lub bluza oraz ciepła kurtka albo kombinezon na wyjście. W sali dziecko zostaje w jednej cienkiej warstwie, a jeśli zmarznie – może narzucić bluzę.

Na dół warto wybrać ciepłe spodnie dresowe lub ocieplane spodnie z wodoodporną warstwą, a przy dużym śniegu – kombinezon. Na nogi śniegowce z grubą, antypoślizgową podeszwą i miejsce na ciepłe skarpety. Do tego czapka zakrywająca uszy, komin zamiast długiego szalika oraz nieprzemakalne rękawiczki, młodszym dzieciom najlepiej z jednym palcem. W szatni przydaje się też zapas suchych skarpet i drugie rękawiczki.

Lato

Latem strój może być lżejszy, ale nadal musi chronić przed słońcem i gwałtownymi zmianami temperatury. W sali zazwyczaj sprawdzają się koszulki z krótkim rękawkiem, szorty, cienkie legginsy lub lekkie spódniczki. Dziewczynki często chętnie noszą bawełniane sukienki, byle nie były bardzo opinające i krępujące ruchy. W tym okresie szczególnie ważna jest przewiewność materiałów.

Na poranne chłody i mocno klimatyzowane pomieszczenia warto mieć cienką bluzę lub sweterek. Na zewnątrz konieczne jest nakrycie głowy – czapka z daszkiem lub kapelusik. Do tego lekkie buty: sandały na rzepy, tenisówki, ewentualnie przewiewne półbuty. Dobrze jest też zostawić w szatni dodatkową koszulkę na zmianę, gdy dziecko bardzo się spoci lub poleje wodą podczas zabaw.

Jakie materiały i fasony sprawdzają się najlepiej?

Przy przedszkolnej garderobie liczy się nie tylko wygląd, ale i trwałość. Ubrania są często prane, narażone na farby, piasek, trawę. Warto wybierać rzeczy, które nie tracą koloru po kilku praniach, nie mechacą się szybko i nie rozciągają po jednym dniu noszenia. Dobre materiały to inwestycja, szczególnie gdy masz więcej niż jedno dziecko i chcesz, by młodsze nosiło ubrania po starszym rodzeństwie.

Najczęściej najlepiej wypada bawełna i przewiewne dzianiny bawełniane z domieszką elastanu. Dają skórze oddychać, są miłe w dotyku i zazwyczaj nie uczulają. W cieplejsze miesiące sprawdzają się też lekkie tkaniny typu muślin czy wiskoza. Zimą możesz sięgnąć po miękką wełnę merino, jeśli dziecko dobrze ją toleruje. Trzeba tylko uważać na „gryzące” swetry z klasycznej wełny – wiele dzieci nie chce ich nosić, bo zwyczajnie drapią.

W co ubrać dziecko w sali, a w co na zewnątrz?

W sali potrzebne są inne rzeczy niż na spacer. Przez większą część dnia dziecko bawi się w środku, biega, tańczy, leżakuje. Tutaj wystarczą lekkie, przewiewne ubrania: koszulka, spodnie dresowe lub leginsy i kapcie. Strój na zewnątrz zakładany jest głównie na czas wyjścia i powinien chronić przed pogodą, ale nie musi być bardzo gruby, jeśli pod spodem są dwie cieńsze warstwy.

Dobrą strategią jest rozdzielenie „ciuchów do sali” i „ubrań wyjściowych”. Spodnie czy sukienka, w których dziecko spędza cały dzień w środku, powinny być możliwie lekkie. Kurtka, spodnie przeciwdeszczowe, czapka czy kalosze mogą leżeć w szatni i być używane tylko na wyjścia. To ogranicza przegrzewanie i ułatwia dziecku samodzielne regulowanie ciepła.

• Bawełniane koszulki z krótkim i długim rękawem na co dzień w sali,

• miękkie spodnie dresowe lub legginsy, bez twardych szwów i suwaków,

• jedna bluza rozpinana, najlepiej zostawiona w szatni na stałe,

• osobna kurtka przeciwdeszczowa lub zimowa i spodnie na zewnątrz.

Jak dobrać buty i kapcie do przedszkola?

Obuwie w przedszkolu bywa niedoceniane, a ma ogromny wpływ na komfort dziecka. Maluchy spędzają w butach większość dnia, dlatego muszą być dopasowane do stopy i bezpieczne. Źle dobrane kapcie lub za małe buty zimowe powodują otarcia, ból i niechęć do ruchu. Warto więc poświęcić im tyle samo uwagi co reszcie stroju.

Najważniejsze cechy to oddychający materiał, antypoślizgowa podeszwa i wygodne zapięcie. Skórzane lub tekstylne kapcie na rzepy ułatwiają samodzielne zakładanie. Podeszwa powinna być elastyczna, by stopa pracowała naturalnie przy chodzeniu i bieganiu. W butach przeznaczonych na zewnątrz dobrze, gdy jest nieco grubsza i lepiej izoluje od podłoża.

1. Sprawdź długość wkładki – but nie może być „na styk”,

2. zwróć uwagę na miękki kołnierz przy kostce, który nie obciera,

3. wybierz zapięcie na rzep zamiast sznurowadeł,

4. upewnij się, że podeszwa jest elastyczna i antypoślizgowa.

Przy butach zimowych warto postawić na modele ocieplane, z wodoodporną warstwą. W środku powinna być przestrzeń na grubszą skarpetę i swobodne ruchy palców. Lepiej unikać używanych butów, które dopasowały się już do czyjejś stopy. Mogą sprzyjać utrwalaniu złych nawyków chodzenia. W kapciach i półbutach przydatna jest także antybakteryjna wkładka, która pomaga utrzymać stopę suchą przez cały dzień intensywnej zabawy.

Jak pogodzić wygląd, wygodę i praktyczność?

Wielu rodziców zastanawia się, czy dziecko ma chodzić do przedszkola w „gorszych” ubraniach, których nie szkoda zniszczyć, czy w ładnych rzeczach z lepszych marek. Prawda leży zwykle pośrodku. Dzieci lubią estetyczne, kolorowe ubrania z ulubionymi motywami. Jednocześnie przedszkole to miejsce zabawy – piasek, farby, błoto, rozlane zupy są na porządku dziennym. Trzeba się liczyć z plamami i przetarciami.

Dobrym rozwiązaniem jest kompletowanie garderoby tak, aby większość rzeczy łatwo się ze sobą łączyła. Proste kroje, neutralne kolory przełamane kilkoma „wesołymi” wzorami pozwalają dziecku samemu wybierać zestawy bez ryzyka modowej katastrofy. Przy zakupach warto patrzeć na jakość – ubrania, które nie tracą fasonu, nie mechacą się i nie blakną, po prostu dłużej służą. Jeśli masz więcej dzieci, docenisz to jeszcze bardziej.

Schludne, wygodne ubrania, których nie żal lekko pobrudzić, pozwalają dziecku skupić się na zabawie, a nie na pilnowaniu, by nie zalać nowych spodni.

Dodatkową pomocą jest jasna komunikacja z dzieckiem. Możesz spokojnie wyjaśnić, że do przedszkola ma „ubranko do zabawy”, w którym może siadać na trawie czy bawić się farbami, a ładniejsze rzeczy zostają na rodzinne wyjścia. Dzięki temu nie złości Cię kolejna plama na bluzce, a maluch nie stresuje się, że zniszczy „ważne” spodnie. W efekcie oboje spokojniej zaczynacie dzień.

Zobacz również: Jak ubrać dziecko do zdjęcia w przedszkolu?