fbpx

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

 

Kiedy dziecko odrobinę podrośnie, zastanawiamy się nad tym, jak wspierać jego rozwój. Oczywiście, z myślą o tym co najlepsze dla dziecka, szukamy placówek oferujących zajęcia dodatkowe. Wybór jest ogromny. Z jednej strony chcemy wesprzeć dziecko w nauce programu przedszkolnego lub szkolnego, z drugiej pragniemy iść tropem zainteresowań dziecka i sprawdzamy trochę po omacku, co przypadnie mu do gustu, do czego ma “smykałkę”. Wakacje to idealny czas na przygodę z rozwijaniem umiejętności i pasji dziecka. Umiejętności, które zaplusują w samodzielnym życiu dziecka i dorosłego, który z niego wyrośnie.

 
 

co musisz wiedzieć?

Lista zajęć, które przygotowałam, to zajęcia bezpłatne, dostępne w każdym mieście i wsi w kraju. Dodatkowo, to profesjonalnie przygotowany plan zajęć oraz dobór czynności, które sprawdzą się w każdej rodzinie, u każdego dziecka niezależnie od wieku. Wiele lat doświadczeń i specjalistycznych badań potwierdziło zbawienny wpływ uczestnictwa w tych zajęciach na prawidłowy rozwój dziecka oraz całej rodziny. Początki mogą być trudne, ale to normalne. Kwestia wprawy 🙂

 
 

Pełna lista zajęć rozwijających umiejętności interpersonalne, współpracę oraz kreatywne myślenie, zajęcia wzmacniające odporność, wspierające rozwój fizyczny na świeżym powietrzu, zajęcia artystyczne, sensoplastyka oraz majsterkowanie:

  • 1-3 h/tydzień – aktywne towarzyszenie rodzicom w kuchni podczas gotowania lub pieczenia, podawanie produktów, odmierzanie, mieszanie, dolewanie i dosypywanie, taplanie i smakowanie
  • 1 h/tydzień – pomoc w drobnych naprawach w domu lub ogrodzie polegające na bezpiecznym podawaniu narzędzi, dokręcaniu śrub czy walce z taśmą klejącą
  • 1 h/tydzień – zajęcia wg potrzeb czyli dobieranie koloru nici do dziurawego ubrania, sortowanie brudnych ubrań, składanie czystych, pomoc w tworzeniu listy zakupów, sortowanie produktów spożywczych i wiele wiele innych
  • 30 minut/dzień – współpraca wszystkich domowników podczas prac porządkowych w domu polegająca na ścieraniu kurzy, sortowaniu wszystkiego co rozrzucone, odkurzaniu. Uwzględniamy tu indywidualne predyspozycje każdego członka rodziny.
  • jeśli nadarzy się okazja – bieganie w deszczu, skakanie po kałużach, zabawa boso na trawie, piasku
  • przy okazji zakupów, spacerów – wspieranie pasji kolekcjonerstwa (geologia, dendrologia, ornitologia lub wiele innych) – zbieranie szyszek i suszenie liści, wypatrywanie ptaków i zbieranie piórek, wyszukiwanie różnych kamieni, muszelek
  • 1 x dziennie (minimum 30 minut) – wspólne z rodzicami czytanie książek
  • bez ograniczeń – tulenie, głaskanie, trzymanie za rękę, rozmowy z utrzymaniem kontaktu wzrokowego bez użycia telefonu komórkowego
  • 1 h/tydzień – zajęcia plastyczne przy użyciu różnorodnych technik pod okiem opiekuna- wycinanie, malowanie i rysowanie, układanie puzzli itp. Istotne jest “bycie tu i teraz”.
  • w każdej chwili – lekcja szacunku dla uczuć dziecka i przeżywanych emocji, nauka nazywania tego, co dziecko czuje, akceptacja łez oraz werbalnego wyrażania i uzewnętrzniania stanu emocjonalnego

 
 

Zajęcia, których należy unikać ponieważ prowadzą one do negatywnego rozwoju dziecka, jego umiejętności interpersonalnych oraz właściwego postrzegania własnej osoby:

  • lekcje dyscypliny przy użyciu krzyku, zastraszania, grożenia i straszenia
  • zajęcia z bicia, nauki dominacji dorosłego nad dzieckiem
  • zimny chów, propagowanie dystansu na linii rodzic-dziecko
  • zajęcia z użycia telefonu komórkowego przy jednoczesnym braku rozmów, zaniechanie kontaktu wzrokowego oraz nacisk na takie zwroty jak: zaraz, za chwilę, mam coś ważniejszego, radź sobie sam
  • lekcja porównań – inne dziecko umie więcej, lepiej, jest bardziej samodzielne. Istnieje też wersja odwrotna – inne dziecko tego nie robi, inaczej wygląda, nie płacze

 
 

Na jakie zajęcia dodatkowe wyślesz swoje dziecko podczas trwających właśnie wakacji? Co podbuduje jego pewność siebie, pomoże maluchowi rozwinąć skrzydła? Co Was uszczęśliwi?

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Mamo, jesteś najlepsza!

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Klucz do szczęścia

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Biegnij, to może się przewrócisz!

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

Dzieci nie są złe i już

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Dobry mąż to zła żona

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Jestem mamą. Jestem super.

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Głupi nie wie, że jest głupi

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

Dzieci – śmieci?

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Dziś są Twoje urodziny 💚

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Czy istnieje mądra kara?

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Macierzyństwo to więzienie.

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale