fbpx

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

 

Kiedy dziecko odrobinę podrośnie, zastanawiamy się nad tym, jak wspierać jego rozwój. Oczywiście, z myślą o tym co najlepsze dla dziecka, szukamy placówek oferujących zajęcia dodatkowe. Wybór jest ogromny. Z jednej strony chcemy wesprzeć dziecko w nauce programu przedszkolnego lub szkolnego, z drugiej pragniemy iść tropem zainteresowań dziecka i sprawdzamy trochę po omacku, co przypadnie mu do gustu, do czego ma “smykałkę”. Wakacje to idealny czas na przygodę z rozwijaniem umiejętności i pasji dziecka. Umiejętności, które zaplusują w samodzielnym życiu dziecka i dorosłego, który z niego wyrośnie.

 
 

co musisz wiedzieć?

Lista zajęć, które przygotowałam, to zajęcia bezpłatne, dostępne w każdym mieście i wsi w kraju. Dodatkowo, to profesjonalnie przygotowany plan zajęć oraz dobór czynności, które sprawdzą się w każdej rodzinie, u każdego dziecka niezależnie od wieku. Wiele lat doświadczeń i specjalistycznych badań potwierdziło zbawienny wpływ uczestnictwa w tych zajęciach na prawidłowy rozwój dziecka oraz całej rodziny. Początki mogą być trudne, ale to normalne. Kwestia wprawy 🙂

 
 

Pełna lista zajęć rozwijających umiejętności interpersonalne, współpracę oraz kreatywne myślenie, zajęcia wzmacniające odporność, wspierające rozwój fizyczny na świeżym powietrzu, zajęcia artystyczne, sensoplastyka oraz majsterkowanie:

  • 1-3 h/tydzień – aktywne towarzyszenie rodzicom w kuchni podczas gotowania lub pieczenia, podawanie produktów, odmierzanie, mieszanie, dolewanie i dosypywanie, taplanie i smakowanie
  • 1 h/tydzień – pomoc w drobnych naprawach w domu lub ogrodzie polegające na bezpiecznym podawaniu narzędzi, dokręcaniu śrub czy walce z taśmą klejącą
  • 1 h/tydzień – zajęcia wg potrzeb czyli dobieranie koloru nici do dziurawego ubrania, sortowanie brudnych ubrań, składanie czystych, pomoc w tworzeniu listy zakupów, sortowanie produktów spożywczych i wiele wiele innych
  • 30 minut/dzień – współpraca wszystkich domowników podczas prac porządkowych w domu polegająca na ścieraniu kurzy, sortowaniu wszystkiego co rozrzucone, odkurzaniu. Uwzględniamy tu indywidualne predyspozycje każdego członka rodziny.
  • jeśli nadarzy się okazja – bieganie w deszczu, skakanie po kałużach, zabawa boso na trawie, piasku
  • przy okazji zakupów, spacerów – wspieranie pasji kolekcjonerstwa (geologia, dendrologia, ornitologia lub wiele innych) – zbieranie szyszek i suszenie liści, wypatrywanie ptaków i zbieranie piórek, wyszukiwanie różnych kamieni, muszelek
  • 1 x dziennie (minimum 30 minut) – wspólne z rodzicami czytanie książek
  • bez ograniczeń – tulenie, głaskanie, trzymanie za rękę, rozmowy z utrzymaniem kontaktu wzrokowego bez użycia telefonu komórkowego
  • 1 h/tydzień – zajęcia plastyczne przy użyciu różnorodnych technik pod okiem opiekuna- wycinanie, malowanie i rysowanie, układanie puzzli itp. Istotne jest “bycie tu i teraz”.
  • w każdej chwili – lekcja szacunku dla uczuć dziecka i przeżywanych emocji, nauka nazywania tego, co dziecko czuje, akceptacja łez oraz werbalnego wyrażania i uzewnętrzniania stanu emocjonalnego

 
 

Zajęcia, których należy unikać ponieważ prowadzą one do negatywnego rozwoju dziecka, jego umiejętności interpersonalnych oraz właściwego postrzegania własnej osoby:

  • lekcje dyscypliny przy użyciu krzyku, zastraszania, grożenia i straszenia
  • zajęcia z bicia, nauki dominacji dorosłego nad dzieckiem
  • zimny chów, propagowanie dystansu na linii rodzic-dziecko
  • zajęcia z użycia telefonu komórkowego przy jednoczesnym braku rozmów, zaniechanie kontaktu wzrokowego oraz nacisk na takie zwroty jak: zaraz, za chwilę, mam coś ważniejszego, radź sobie sam
  • lekcja porównań – inne dziecko umie więcej, lepiej, jest bardziej samodzielne. Istnieje też wersja odwrotna – inne dziecko tego nie robi, inaczej wygląda, nie płacze

 
 

Na jakie zajęcia dodatkowe wyślesz swoje dziecko podczas trwających właśnie wakacji? Co podbuduje jego pewność siebie, pomoże maluchowi rozwinąć skrzydła? Co Was uszczęśliwi?

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Biegnij, to może się przewrócisz!

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Dziś są Twoje urodziny 💚

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Dobry mąż to zła żona

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Macierzyństwo to więzienie.

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Głupi nie wie, że jest głupi

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Klucz do szczęścia

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Dzieci nie są złe i już

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Czy istnieje mądra kara?

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Jestem mamą. Jestem super.

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Dzieci – śmieci?

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Mamo, jesteś najlepsza!

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam