fbpx

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

 

Kiedy przygotowywałam się do bycia mamą, skupiałam się na tym, aby dziecku niczego nie brakowało. Chciałam mieć wszystko pod kontrolą, na wszystko lekarstwo pod ręką. Bałam się, że w środku nocy z soboty na niedzielę oczywiście, czegoś mi zabraknie. Wydawało mi się, że chusta czy nosidło załatwi sprawę bliskości. I owszem, ale tylko do pewnego momentu. Jeśli bowiem chodzi o emocje dziecka, fizyczna bliskość to nie wszystko i żeby o nie dbać musimy szukać nowych rozwiązań, dopasowanych do dziecka. 

Z biegiem czasu stwierdziłam też, że zupełnie czego innego potrzebują dzieci niż to, co wydaje się dorosłym. O oczywistych potrzebach dzieci nie piszę – jestem pewna, że doskonale je znacie. 

 

czy dziecku może czegoś brakować?

Kiedy, jako dorośli, mówimy, że czegoś nam w dzieciństwie brakowało, zwykle nie mamy na myśli, że rodzice nie kupili nam jakiejś zabawki czy ubrania. Albo nie zabrali na zagraniczne wakacje. Jeśli odczuwamy jakiś brak czy tęsknotę to zwykle obraca się ona wokół tego, że nasi rodzice nie mieli wystarczająco dużo czasu. Nadmiar obowiązków nie pozwalał im na to co chcieliby robić. Dzieci z kolei utwierdzał w przekonaniu, że wszystko jest ważniejsze od nich. I ja wiem, to co robią rodzice – robią z myślą o dzieciach. Jednak po latach i wielu chwilach do namysłu zadaję sobie pytanie, czy naprawdę tego wszystkiego potrzebowaliśmy – ubrań, zabawek, umilaczy czasu spędzanego często w pojedynkę? Ile z nas chciałoby poczuć się jako dziecko ważne, rozumiane czy wysłuchane? Usiąść z rodzicem i nie włączać telewizora, za to pogadać. Nie spowiadać się i przepytywać – pogadać. 

 

pff, pogadać – to nie zawsze takie proste

Czyżby? To nie te czasy, że krępujemy się rozmawiać o uczuciach bo sami tak zostaliśmy wychowani. Nie ten moment żeby udawać, że emocje to tabu. Jesteśmy mądrymi i świadomymi matkami więc emocje naszych dzieci chcemy traktować poważnie, z szacunkiem. Stereotypy odkładamy w kąt. Na zawsze.

Poza tym, mamy dostęp do narzędzi, które pomagają nam zadbać o uczucia i emocje naszych dzieci na co dzień. Zero pompatyczności i zawstydzania, za to świetna zabawa, przyjacielskie pogaduchy i wspólnie spędzony czas. Brzmi fajnie, prawda? Co jak co, ale domowa izolacja to chyba najlepszy moment żeby działać. I nawet nie musimy wpuszczać kuriera z naszym zamówieniem 🙂

Jak to możliwe? Anna Karcz, która jest psychologiem dziecięcym, z emocjami dzieci ma do czynienia na co dzień i to właśnie ona opracowała narzędzia, które dla dorosłych są wspaniałą podpowiedzią czego szukać, na co zwrócić uwagę, a nawet jak zadać pytanie. Dla dziecka to z kolei powód do nieskrępowanej zabawy, która pozwala mu zastanowić się nad własnymi odczuciami i nastrojami, podzielić się tym z zaufaną osobą i utwierdzić w przekonaniu, że jego emocje są zupełnie normalne, ważne i dostrzeżone. Bajka! 

 

Emocje dziecka. Drukujesz – korzystasz

Ile chcecie, jak często i z dowolną liczbą dzieci. Zobaczcie poniżej, z jakich materiałów możecie skorzystać. 

 

 

Emocje Dziecka – to propozycja kalendarza, scenariusza zajęć i kart pracy. Wszystkie te materiały oscylują wokół emocji, nastrojów dziecka i jego samopoczucia. Pomagają rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne. Korzystanie z kart w domu, szkole czy nawet gabinecie psychologa pozwala na poznanie emocji dziecka, ale też samo dziecko uczy się je dostrzegać, nazywać, radzić sobie z nimi. Wszystko dzieje się naturalnie, w przyjaznej atmosferze zabawy.

I tak jak pisałam kiedyś – nie ma złych emocji. Są tylko takie, z którymi nie bardzo wiemy jak sobie radzić, nawet jako dorośli. Warto więc nauczyć tego nasze dzieci – że ich emocje są ważne i akceptowane. Że one same są ważne – nasze dzieci. 

 

 

Tutaj znajdziesz przydatne materiały:

 

•••

partner wpisu – Emocje Dziecka 

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Zabawkowa suszarka na pranie dla dziecka DIY

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Karuzelka mobil z pomponami dla niemowlaka DIY

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Myniowa bawialnia poleca #2 najciekawsze zabawki dla dzieci

Zabawy z dinozaurami w roli głównej – propozycje niebanalnych zabaw i doświadczeń

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Butelki sensoryczne – jak zrobić zabawkę, która hipnotyzuje? diy + protip

Kreatywne zabawki dla przedszkolaka, które uczą cierpliwości

Masa porcelanowa – przepiękne dekoracje świąteczne DIY

W czym przechowywać zabawki? Ciekawe rozwiązania do pokoju dziecka

Mobilny kącik plastyczny małego artysty – pomysł na aranżację DIY

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Zabawa we fryzjera i czesanie włosów – lalka DIY

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Pomysły na kalendarz adwentowy z zadaniami – aż 101 propozycji!

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla dwulatka

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Jestem mamą. Jestem super.

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Niezwykłe gry planszowe dla miłośników dinozaurów + ROZDANIE

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Nauka i zabawa – kolekcja Wesoła farma dla dzieci

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Piniata Elsa, dekoracja urodzinowa dla fanów Krainy Lodu • DIY

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Prezent na roczek! Ponad 100 pomysłów na prezent z okazji 1 urodzin

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Jak zrobić piękny domek dla lalek z komody IKEA Rast. DIY w 5 krokach.

Pomponowe drzewko, czyli recyklingowa zabawka ucząca kolorów i wspierająca motorykę małą – DIY

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Przyjęcie urodzinowe z motywem Świnki Peppy. Inspiracje.

Gigantyczne bańki mydlane do zrobienia w domu + narzędzia do puszczania baniek DIY

Edukacyjne bajki dla dzieci – najlepsze propozycje dla małych widzów

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Pomysł na prezent dla dziecka do 50 złotych na Mikołajki

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Książeczki sensoryczne dla młodszych dzieci od Kapitan Nauka + komplet książek dla Ciebie

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Przyjęcie urodzinowe dla dziecka. Sprawdź o czym warto pamiętać by było spełnieniem marzeń.

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

Macierzyństwo to więzienie.

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Trampolina ogrodowa – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie

Dobry mąż to zła żona

Lisciani: wciągające zabawki stworzone dla przedszkolaków

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Efektowne papierowe śnieżynki, gwiazdy z papieru DIY

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

3 gry dla całej rodziny, która uwielbia wspólnie spędzać czas i… koty

Dzieci – śmieci?

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Jak za 15 złotych zrobić banalnie prosty kostium bałwana Olafa? DIY

Biegnij, to może się przewrócisz!

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Gry dla dzieci od Kapitan Nauka – zabawa i nauka w jednym

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Pucio – niezwykła seria, która wspiera mowę dziecka w czasie zabawy

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Zabawki do piasku, wody i ogrodu. Mega propozycje!

Mój apel o szacunek dla maluszków.

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Kitchen helper – jak zrobić bezpieczny i estetyczny podest dla malucha DIY

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Gry – ponad 100 najlepszych gier dla najmłodszych dzieci i przedszkolaków. Meeega ściąga

Recyklingowe zabawki w duchu less waste, które zrobisz sama – 11 propozycji

Tablica manipulacyjna dla dziecka – DIY

Dekoracje na Halloween, które zrobicie razem z dzieckiem! DIY

Manhattan Toy: zabawki dla niemowląt. Nasze propozycje na Dzień Dziecka + KONKURS!

Zimowe prace plastyczne i czarne kartki, pomysły dla dzieci DIY

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Dinovember czyli odczarowujemy listopad

Magnetyczne rybki z filcu – pomysł na prezent dla dziecka. Meeega DIY

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Myniowa bawialnia poleca #3 najciekawsze drewniane zabawki dla dzieci

A co jeśli mnie się nie spieszy…

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Piłkarzyki – jak zrobić genialną zabawkę ze śmieci w 1,5 godziny? DIY

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

100 pomysłów na prezent do 50 złotych na Dzień Dziecka

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

Klucz do szczęścia

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Dekoracje na Boże Narodzenie, czyli choinki i bałwany do zrobienia z dzieckiem DIY

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Ekologiczne kalendarze adwentowe w minimalistycznym stylu – 6 wzorów, niesamowite DIY

Czy istnieje mądra kara?

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Czy można trenować… myślenie? Łamigłówki i zagadki logiczne dla dzieci

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Dziś są Twoje urodziny 💚

Najszybszy na świecie prezent dla babci w 4 odsłonach. DIY

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Drewniany stojak edukacyjny gimnastyczny dla niemowlaka DIY+ zawieszki

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Makieta gospodarstwa rolnego – jak wykonać krok po kroku piękną dioramę • DIY

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Mamo, jesteś najlepsza!

Jesienne drzewo – 13 kreatywnych pomysłów na prace plastyczne dla dzieci DIY

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla trzylatka

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Dzieci nie są złe i już

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Urocze dekoracje świąteczne z drewnianych patyczków DIY

Myniowa bawialnia poleca #1 najciekawsze zabawki dla dzieci

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Głupi nie wie, że jest głupi

Dynia na 6 sposobów, czyli pomysły na prace plastyczne dla dzieci

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie