fbpx

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

 

Kiedy przygotowywałam się do bycia mamą, skupiałam się na tym, aby dziecku niczego nie brakowało. Chciałam mieć wszystko pod kontrolą, na wszystko lekarstwo pod ręką. Bałam się, że w środku nocy z soboty na niedzielę oczywiście, czegoś mi zabraknie. Wydawało mi się, że chusta czy nosidło załatwi sprawę bliskości. I owszem, ale tylko do pewnego momentu. Jeśli bowiem chodzi o emocje dziecka, fizyczna bliskość to nie wszystko i żeby o nie dbać musimy szukać nowych rozwiązań, dopasowanych do dziecka. 

Z biegiem czasu stwierdziłam też, że zupełnie czego innego potrzebują dzieci niż to, co wydaje się dorosłym. O oczywistych potrzebach dzieci nie piszę – jestem pewna, że doskonale je znacie. 

 

czy dziecku może czegoś brakować?

Kiedy, jako dorośli, mówimy, że czegoś nam w dzieciństwie brakowało, zwykle nie mamy na myśli, że rodzice nie kupili nam jakiejś zabawki czy ubrania. Albo nie zabrali na zagraniczne wakacje. Jeśli odczuwamy jakiś brak czy tęsknotę to zwykle obraca się ona wokół tego, że nasi rodzice nie mieli wystarczająco dużo czasu. Nadmiar obowiązków nie pozwalał im na to co chcieliby robić. Dzieci z kolei utwierdzał w przekonaniu, że wszystko jest ważniejsze od nich. I ja wiem, to co robią rodzice – robią z myślą o dzieciach. Jednak po latach i wielu chwilach do namysłu zadaję sobie pytanie, czy naprawdę tego wszystkiego potrzebowaliśmy – ubrań, zabawek, umilaczy czasu spędzanego często w pojedynkę? Ile z nas chciałoby poczuć się jako dziecko ważne, rozumiane czy wysłuchane? Usiąść z rodzicem i nie włączać telewizora, za to pogadać. Nie spowiadać się i przepytywać – pogadać. 

 

pff, pogadać – to nie zawsze takie proste

Czyżby? To nie te czasy, że krępujemy się rozmawiać o uczuciach bo sami tak zostaliśmy wychowani. Nie ten moment żeby udawać, że emocje to tabu. Jesteśmy mądrymi i świadomymi matkami więc emocje naszych dzieci chcemy traktować poważnie, z szacunkiem. Stereotypy odkładamy w kąt. Na zawsze.

Poza tym, mamy dostęp do narzędzi, które pomagają nam zadbać o uczucia i emocje naszych dzieci na co dzień. Zero pompatyczności i zawstydzania, za to świetna zabawa, przyjacielskie pogaduchy i wspólnie spędzony czas. Brzmi fajnie, prawda? Co jak co, ale domowa izolacja to chyba najlepszy moment żeby działać. I nawet nie musimy wpuszczać kuriera z naszym zamówieniem 🙂

Jak to możliwe? Anna Karcz, która jest psychologiem dziecięcym, z emocjami dzieci ma do czynienia na co dzień i to właśnie ona opracowała narzędzia, które dla dorosłych są wspaniałą podpowiedzią czego szukać, na co zwrócić uwagę, a nawet jak zadać pytanie. Dla dziecka to z kolei powód do nieskrępowanej zabawy, która pozwala mu zastanowić się nad własnymi odczuciami i nastrojami, podzielić się tym z zaufaną osobą i utwierdzić w przekonaniu, że jego emocje są zupełnie normalne, ważne i dostrzeżone. Bajka! 

 

Emocje dziecka. Drukujesz – korzystasz

Ile chcecie, jak często i z dowolną liczbą dzieci. Zobaczcie poniżej, z jakich materiałów możecie skorzystać. 

 

 

Emocje Dziecka – to propozycja kalendarza, scenariusza zajęć i kart pracy. Wszystkie te materiały oscylują wokół emocji, nastrojów dziecka i jego samopoczucia. Pomagają rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne. Korzystanie z kart w domu, szkole czy nawet gabinecie psychologa pozwala na poznanie emocji dziecka, ale też samo dziecko uczy się je dostrzegać, nazywać, radzić sobie z nimi. Wszystko dzieje się naturalnie, w przyjaznej atmosferze zabawy.

I tak jak pisałam kiedyś – nie ma złych emocji. Są tylko takie, z którymi nie bardzo wiemy jak sobie radzić, nawet jako dorośli. Warto więc nauczyć tego nasze dzieci – że ich emocje są ważne i akceptowane. Że one same są ważne – nasze dzieci. 

 

 

Tutaj znajdziesz przydatne materiały:

 

•••

partner wpisu – Emocje Dziecka 

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Myniowa bawialnia poleca #2 najciekawsze zabawki dla dzieci

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Recyklingowe zabawki w duchu less waste, które zrobisz sama – 11 propozycji

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla trzylatka

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Dynia na 6 sposobów, czyli pomysły na prace plastyczne dla dzieci

W czym przechowywać zabawki? Ciekawe rozwiązania do pokoju dziecka

Zabawkowa suszarka na pranie dla dziecka DIY

Gigantyczne bańki mydlane do zrobienia w domu + narzędzia do puszczania baniek DIY

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Karuzelka mobil z pomponami dla niemowlaka DIY

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Nauka i zabawa – kolekcja Wesoła farma dla dzieci

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Dzieci – śmieci?

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Drewniany stojak edukacyjny gimnastyczny dla niemowlaka DIY+ zawieszki

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Przyjęcie urodzinowe dla dziecka. Sprawdź o czym warto pamiętać by było spełnieniem marzeń.

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Jesienne drzewo – 13 kreatywnych pomysłów na prace plastyczne dla dzieci DIY

Dinovember czyli odczarowujemy listopad

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Piłkarzyki – jak zrobić genialną zabawkę ze śmieci w 1,5 godziny? DIY

Pomysły na kalendarz adwentowy z zadaniami – aż 101 propozycji!

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Czy można trenować… myślenie? Łamigłówki i zagadki logiczne dla dzieci

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Dekoracje na Boże Narodzenie, czyli choinki i bałwany do zrobienia z dzieckiem DIY

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Klucz do szczęścia

Makieta gospodarstwa rolnego – jak wykonać krok po kroku piękną dioramę • DIY

Lisciani: wciągające zabawki stworzone dla przedszkolaków

Głupi nie wie, że jest głupi

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Masa porcelanowa – przepiękne dekoracje świąteczne DIY

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Książeczki sensoryczne dla młodszych dzieci od Kapitan Nauka + komplet książek dla Ciebie

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

Biegnij, to może się przewrócisz!

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Prezent na roczek! Ponad 100 pomysłów na prezent z okazji 1 urodzin

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Ekologiczne kalendarze adwentowe w minimalistycznym stylu – 6 wzorów, niesamowite DIY

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Butelki sensoryczne – jak zrobić zabawkę, która hipnotyzuje? diy + protip

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Kreatywne zabawki dla przedszkolaka, które uczą cierpliwości

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Magnetyczne rybki z filcu – pomysł na prezent dla dziecka. Meeega DIY

Czy istnieje mądra kara?

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Pucio – niezwykła seria, która wspiera mowę dziecka w czasie zabawy

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Dzieci nie są złe i już

Dziś są Twoje urodziny 💚

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Edukacyjne bajki dla dzieci – najlepsze propozycje dla małych widzów

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Gry – ponad 100 najlepszych gier dla najmłodszych dzieci i przedszkolaków. Meeega ściąga

Jestem mamą. Jestem super.

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla dwulatka

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Zabawa we fryzjera i czesanie włosów – lalka DIY

Zabawy z dinozaurami w roli głównej – propozycje niebanalnych zabaw i doświadczeń

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Dekoracje na Halloween, które zrobicie razem z dzieckiem! DIY

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Jak za 15 złotych zrobić banalnie prosty kostium bałwana Olafa? DIY

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

100 pomysłów na prezent do 50 złotych na Dzień Dziecka

Najszybszy na świecie prezent dla babci w 4 odsłonach. DIY

Tablica manipulacyjna dla dziecka – DIY

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Dobry mąż to zła żona

Kitchen helper – jak zrobić bezpieczny i estetyczny podest dla malucha DIY

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Niezwykłe gry planszowe dla miłośników dinozaurów + ROZDANIE

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Mobilny kącik plastyczny małego artysty – pomysł na aranżację DIY

Macierzyństwo to więzienie.

Pomysł na prezent dla dziecka do 50 złotych na Mikołajki

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Myniowa bawialnia poleca #1 najciekawsze zabawki dla dzieci

Przyjęcie urodzinowe z motywem Świnki Peppy. Inspiracje.

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Jak zrobić piękny domek dla lalek z komody IKEA Rast. DIY w 5 krokach.

Manhattan Toy: zabawki dla niemowląt. Nasze propozycje na Dzień Dziecka + KONKURS!

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Efektowne papierowe śnieżynki, gwiazdy z papieru DIY

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Myniowa bawialnia poleca #3 najciekawsze drewniane zabawki dla dzieci

Urocze dekoracje świąteczne z drewnianych patyczków DIY

Piniata Elsa, dekoracja urodzinowa dla fanów Krainy Lodu • DIY

Pomponowe drzewko, czyli recyklingowa zabawka ucząca kolorów i wspierająca motorykę małą – DIY

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Gry dla dzieci od Kapitan Nauka – zabawa i nauka w jednym

Zimowe prace plastyczne i czarne kartki, pomysły dla dzieci DIY

Trampolina ogrodowa – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Zabawki do piasku, wody i ogrodu. Mega propozycje!

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

3 gry dla całej rodziny, która uwielbia wspólnie spędzać czas i… koty

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Mamo, jesteś najlepsza!