fbpx

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

 

Kiedy przygotowywałam się do bycia mamą, skupiałam się na tym, aby dziecku niczego nie brakowało. Chciałam mieć wszystko pod kontrolą, na wszystko lekarstwo pod ręką. Bałam się, że w środku nocy z soboty na niedzielę oczywiście, czegoś mi zabraknie. Wydawało mi się, że chusta czy nosidło załatwi sprawę bliskości. I owszem, ale tylko do pewnego momentu. Jeśli bowiem chodzi o emocje dziecka, fizyczna bliskość to nie wszystko i żeby o nie dbać musimy szukać nowych rozwiązań, dopasowanych do dziecka. 

Z biegiem czasu stwierdziłam też, że zupełnie czego innego potrzebują dzieci niż to, co wydaje się dorosłym. O oczywistych potrzebach dzieci nie piszę – jestem pewna, że doskonale je znacie. 

 

czy dziecku może czegoś brakować?

Kiedy, jako dorośli, mówimy, że czegoś nam w dzieciństwie brakowało, zwykle nie mamy na myśli, że rodzice nie kupili nam jakiejś zabawki czy ubrania. Albo nie zabrali na zagraniczne wakacje. Jeśli odczuwamy jakiś brak czy tęsknotę to zwykle obraca się ona wokół tego, że nasi rodzice nie mieli wystarczająco dużo czasu. Nadmiar obowiązków nie pozwalał im na to co chcieliby robić. Dzieci z kolei utwierdzał w przekonaniu, że wszystko jest ważniejsze od nich. I ja wiem, to co robią rodzice – robią z myślą o dzieciach. Jednak po latach i wielu chwilach do namysłu zadaję sobie pytanie, czy naprawdę tego wszystkiego potrzebowaliśmy – ubrań, zabawek, umilaczy czasu spędzanego często w pojedynkę? Ile z nas chciałoby poczuć się jako dziecko ważne, rozumiane czy wysłuchane? Usiąść z rodzicem i nie włączać telewizora, za to pogadać. Nie spowiadać się i przepytywać – pogadać. 

 

pff, pogadać – to nie zawsze takie proste

Czyżby? To nie te czasy, że krępujemy się rozmawiać o uczuciach bo sami tak zostaliśmy wychowani. Nie ten moment żeby udawać, że emocje to tabu. Jesteśmy mądrymi i świadomymi matkami więc emocje naszych dzieci chcemy traktować poważnie, z szacunkiem. Stereotypy odkładamy w kąt. Na zawsze.

Poza tym, mamy dostęp do narzędzi, które pomagają nam zadbać o uczucia i emocje naszych dzieci na co dzień. Zero pompatyczności i zawstydzania, za to świetna zabawa, przyjacielskie pogaduchy i wspólnie spędzony czas. Brzmi fajnie, prawda? Co jak co, ale domowa izolacja to chyba najlepszy moment żeby działać. I nawet nie musimy wpuszczać kuriera z naszym zamówieniem 🙂

Jak to możliwe? Anna Karcz, która jest psychologiem dziecięcym, z emocjami dzieci ma do czynienia na co dzień i to właśnie ona opracowała narzędzia, które dla dorosłych są wspaniałą podpowiedzią czego szukać, na co zwrócić uwagę, a nawet jak zadać pytanie. Dla dziecka to z kolei powód do nieskrępowanej zabawy, która pozwala mu zastanowić się nad własnymi odczuciami i nastrojami, podzielić się tym z zaufaną osobą i utwierdzić w przekonaniu, że jego emocje są zupełnie normalne, ważne i dostrzeżone. Bajka! 

 

Emocje dziecka. Drukujesz – korzystasz

Ile chcecie, jak często i z dowolną liczbą dzieci. Zobaczcie poniżej, z jakich materiałów możecie skorzystać. 

 

 

Emocje Dziecka – to propozycja kalendarza, scenariusza zajęć i kart pracy. Wszystkie te materiały oscylują wokół emocji, nastrojów dziecka i jego samopoczucia. Pomagają rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne. Korzystanie z kart w domu, szkole czy nawet gabinecie psychologa pozwala na poznanie emocji dziecka, ale też samo dziecko uczy się je dostrzegać, nazywać, radzić sobie z nimi. Wszystko dzieje się naturalnie, w przyjaznej atmosferze zabawy.

I tak jak pisałam kiedyś – nie ma złych emocji. Są tylko takie, z którymi nie bardzo wiemy jak sobie radzić, nawet jako dorośli. Warto więc nauczyć tego nasze dzieci – że ich emocje są ważne i akceptowane. Że one same są ważne – nasze dzieci. 

 

 

Tutaj znajdziesz przydatne materiały:

 

•••

partner wpisu – Emocje Dziecka 

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

Gigantyczne bańki mydlane do zrobienia w domu + narzędzia do puszczania baniek DIY

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla dwulatka

Prezent na roczek! Ponad 100 pomysłów na prezent z okazji 1 urodzin

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Jesienne drzewo – 13 kreatywnych pomysłów na prace plastyczne dla dzieci DIY

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Mobilny kącik plastyczny małego artysty – pomysł na aranżację DIY

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Trampolina ogrodowa – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Piłkarzyki – jak zrobić genialną zabawkę ze śmieci w 1,5 godziny? DIY

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Kitchen helper – jak zrobić bezpieczny i estetyczny podest dla malucha DIY

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Pucio – niezwykła seria, która wspiera mowę dziecka w czasie zabawy

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Biegnij, to może się przewrócisz!

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Dzieci nie są złe i już

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

Czy istnieje mądra kara?

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Pomponowe drzewko, czyli recyklingowa zabawka ucząca kolorów i wspierająca motorykę małą – DIY

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Dynia na 6 sposobów, czyli pomysły na prace plastyczne dla dzieci

Niezwykłe gry planszowe dla miłośników dinozaurów + ROZDANIE

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Jak za 15 złotych zrobić banalnie prosty kostium bałwana Olafa? DIY

Edukacyjne bajki dla dzieci – najlepsze propozycje dla małych widzów

Zabawy z dinozaurami w roli głównej – propozycje niebanalnych zabaw i doświadczeń

Tablica manipulacyjna dla dziecka – DIY

Nauka i zabawa – kolekcja Wesoła farma dla dzieci

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Gry – ponad 100 najlepszych gier dla najmłodszych dzieci i przedszkolaków. Meeega ściąga

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Mamo, jesteś najlepsza!

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Recyklingowe zabawki w duchu less waste, które zrobisz sama – 11 propozycji

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Piniata Elsa, dekoracja urodzinowa dla fanów Krainy Lodu • DIY

Efektowne papierowe śnieżynki, gwiazdy z papieru DIY

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Lisciani: wciągające zabawki stworzone dla przedszkolaków

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Kreatywne zabawki dla przedszkolaka, które uczą cierpliwości

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Dekoracje na Boże Narodzenie, czyli choinki i bałwany do zrobienia z dzieckiem DIY

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Zimowe prace plastyczne i czarne kartki, pomysły dla dzieci DIY

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Drewniany stojak edukacyjny gimnastyczny dla niemowlaka DIY+ zawieszki

W czym przechowywać zabawki? Ciekawe rozwiązania do pokoju dziecka

Głupi nie wie, że jest głupi

Czy można trenować… myślenie? Łamigłówki i zagadki logiczne dla dzieci

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Najszybszy na świecie prezent dla babci w 4 odsłonach. DIY

100 pomysłów na prezent do 50 złotych na Dzień Dziecka

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Przyjęcie urodzinowe z motywem Świnki Peppy. Inspiracje.

Dziś są Twoje urodziny 💚

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Makieta gospodarstwa rolnego – jak wykonać krok po kroku piękną dioramę • DIY

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Dzieci – śmieci?

Pomysły na kalendarz adwentowy z zadaniami – aż 101 propozycji!

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

Książeczki sensoryczne dla młodszych dzieci od Kapitan Nauka + komplet książek dla Ciebie

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Urocze dekoracje świąteczne z drewnianych patyczków DIY

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

3 gry dla całej rodziny, która uwielbia wspólnie spędzać czas i… koty

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Myniowa bawialnia poleca #3 najciekawsze drewniane zabawki dla dzieci

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Dekoracje na Halloween, które zrobicie razem z dzieckiem! DIY

Gry dla dzieci od Kapitan Nauka – zabawa i nauka w jednym

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Pomysł na prezent dla dziecka do 50 złotych na Mikołajki

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Klucz do szczęścia

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Manhattan Toy: zabawki dla niemowląt. Nasze propozycje na Dzień Dziecka + KONKURS!

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Jestem mamą. Jestem super.

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Masa porcelanowa – przepiękne dekoracje świąteczne DIY

Zabawkowa suszarka na pranie dla dziecka DIY

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Macierzyństwo to więzienie.

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Myniowa bawialnia poleca #1 najciekawsze zabawki dla dzieci

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Magnetyczne rybki z filcu – pomysł na prezent dla dziecka. Meeega DIY

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Karuzelka mobil z pomponami dla niemowlaka DIY

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Dobry mąż to zła żona

Przyjęcie urodzinowe dla dziecka. Sprawdź o czym warto pamiętać by było spełnieniem marzeń.

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

Myniowa bawialnia poleca #2 najciekawsze zabawki dla dzieci

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Ekologiczne kalendarze adwentowe w minimalistycznym stylu – 6 wzorów, niesamowite DIY

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla trzylatka

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Butelki sensoryczne – jak zrobić zabawkę, która hipnotyzuje? diy + protip

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Zabawki do piasku, wody i ogrodu. Mega propozycje!

Dinovember czyli odczarowujemy listopad

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Zabawa we fryzjera i czesanie włosów – lalka DIY

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Jak zrobić piękny domek dla lalek z komody IKEA Rast. DIY w 5 krokach.

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie