fbpx

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

 

Kiedy przygotowywałam się do bycia mamą, skupiałam się na tym, aby dziecku niczego nie brakowało. Chciałam mieć wszystko pod kontrolą, na wszystko lekarstwo pod ręką. Bałam się, że w środku nocy z soboty na niedzielę oczywiście, czegoś mi zabraknie. Wydawało mi się, że chusta czy nosidło załatwi sprawę bliskości. I owszem, ale tylko do pewnego momentu. Jeśli bowiem chodzi o emocje dziecka, fizyczna bliskość to nie wszystko i żeby o nie dbać musimy szukać nowych rozwiązań, dopasowanych do dziecka. 

Z biegiem czasu stwierdziłam też, że zupełnie czego innego potrzebują dzieci niż to, co wydaje się dorosłym. O oczywistych potrzebach dzieci nie piszę – jestem pewna, że doskonale je znacie. 

 

czy dziecku może czegoś brakować?

Kiedy, jako dorośli, mówimy, że czegoś nam w dzieciństwie brakowało, zwykle nie mamy na myśli, że rodzice nie kupili nam jakiejś zabawki czy ubrania. Albo nie zabrali na zagraniczne wakacje. Jeśli odczuwamy jakiś brak czy tęsknotę to zwykle obraca się ona wokół tego, że nasi rodzice nie mieli wystarczająco dużo czasu. Nadmiar obowiązków nie pozwalał im na to co chcieliby robić. Dzieci z kolei utwierdzał w przekonaniu, że wszystko jest ważniejsze od nich. I ja wiem, to co robią rodzice – robią z myślą o dzieciach. Jednak po latach i wielu chwilach do namysłu zadaję sobie pytanie, czy naprawdę tego wszystkiego potrzebowaliśmy – ubrań, zabawek, umilaczy czasu spędzanego często w pojedynkę? Ile z nas chciałoby poczuć się jako dziecko ważne, rozumiane czy wysłuchane? Usiąść z rodzicem i nie włączać telewizora, za to pogadać. Nie spowiadać się i przepytywać – pogadać. 

 

pff, pogadać – to nie zawsze takie proste

Czyżby? To nie te czasy, że krępujemy się rozmawiać o uczuciach bo sami tak zostaliśmy wychowani. Nie ten moment żeby udawać, że emocje to tabu. Jesteśmy mądrymi i świadomymi matkami więc emocje naszych dzieci chcemy traktować poważnie, z szacunkiem. Stereotypy odkładamy w kąt. Na zawsze.

Poza tym, mamy dostęp do narzędzi, które pomagają nam zadbać o uczucia i emocje naszych dzieci na co dzień. Zero pompatyczności i zawstydzania, za to świetna zabawa, przyjacielskie pogaduchy i wspólnie spędzony czas. Brzmi fajnie, prawda? Co jak co, ale domowa izolacja to chyba najlepszy moment żeby działać. I nawet nie musimy wpuszczać kuriera z naszym zamówieniem 🙂

Jak to możliwe? Anna Karcz, która jest psychologiem dziecięcym, z emocjami dzieci ma do czynienia na co dzień i to właśnie ona opracowała narzędzia, które dla dorosłych są wspaniałą podpowiedzią czego szukać, na co zwrócić uwagę, a nawet jak zadać pytanie. Dla dziecka to z kolei powód do nieskrępowanej zabawy, która pozwala mu zastanowić się nad własnymi odczuciami i nastrojami, podzielić się tym z zaufaną osobą i utwierdzić w przekonaniu, że jego emocje są zupełnie normalne, ważne i dostrzeżone. Bajka! 

 

Emocje dziecka. Drukujesz – korzystasz

Ile chcecie, jak często i z dowolną liczbą dzieci. Zobaczcie poniżej, z jakich materiałów możecie skorzystać. 

 

 

Emocje Dziecka – to propozycja kalendarza, scenariusza zajęć i kart pracy. Wszystkie te materiały oscylują wokół emocji, nastrojów dziecka i jego samopoczucia. Pomagają rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne. Korzystanie z kart w domu, szkole czy nawet gabinecie psychologa pozwala na poznanie emocji dziecka, ale też samo dziecko uczy się je dostrzegać, nazywać, radzić sobie z nimi. Wszystko dzieje się naturalnie, w przyjaznej atmosferze zabawy.

I tak jak pisałam kiedyś – nie ma złych emocji. Są tylko takie, z którymi nie bardzo wiemy jak sobie radzić, nawet jako dorośli. Warto więc nauczyć tego nasze dzieci – że ich emocje są ważne i akceptowane. Że one same są ważne – nasze dzieci. 

 

 

Tutaj znajdziesz przydatne materiały:

 

•••

partner wpisu – Emocje Dziecka 

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla trzylatka

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Zabawki do piasku, wody i ogrodu. Mega propozycje!

Jesienne drzewo – 13 kreatywnych pomysłów na prace plastyczne dla dzieci DIY

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Dobry mąż to zła żona

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Pomysł na prezent dla dziecka do 50 złotych na Mikołajki

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Dinovember czyli odczarowujemy listopad

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Recyklingowe zabawki w duchu less waste, które zrobisz sama – 11 propozycji

Najszybszy na świecie prezent dla babci w 4 odsłonach. DIY

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Manhattan Toy: zabawki dla niemowląt. Nasze propozycje na Dzień Dziecka + KONKURS!

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Masa porcelanowa – przepiękne dekoracje świąteczne DIY

Trampolina ogrodowa – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Butelki sensoryczne – jak zrobić zabawkę, która hipnotyzuje? diy + protip

Pucio – niezwykła seria, która wspiera mowę dziecka w czasie zabawy

Czy można trenować… myślenie? Łamigłówki i zagadki logiczne dla dzieci

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla dwulatka

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Zabawkowa suszarka na pranie dla dziecka DIY

3 gry dla całej rodziny, która uwielbia wspólnie spędzać czas i… koty

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Gry – ponad 100 najlepszych gier dla najmłodszych dzieci i przedszkolaków. Meeega ściąga

Przyjęcie urodzinowe dla dziecka. Sprawdź o czym warto pamiętać by było spełnieniem marzeń.

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Pomponowe drzewko, czyli recyklingowa zabawka ucząca kolorów i wspierająca motorykę małą – DIY

Jestem mamą. Jestem super.

Zabawa we fryzjera i czesanie włosów – lalka DIY

Pomysły na kalendarz adwentowy z zadaniami – aż 101 propozycji!

Zabawy z dinozaurami w roli głównej – propozycje niebanalnych zabaw i doświadczeń

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Piniata Elsa, dekoracja urodzinowa dla fanów Krainy Lodu • DIY

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Lisciani: wciągające zabawki stworzone dla przedszkolaków

Gigantyczne bańki mydlane do zrobienia w domu + narzędzia do puszczania baniek DIY

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

W czym przechowywać zabawki? Ciekawe rozwiązania do pokoju dziecka

Drewniany stojak edukacyjny gimnastyczny dla niemowlaka DIY+ zawieszki

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Klucz do szczęścia

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Mamo, jesteś najlepsza!

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Myniowa bawialnia poleca #2 najciekawsze zabawki dla dzieci

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

Dzieci nie są złe i już

Książeczki sensoryczne dla młodszych dzieci od Kapitan Nauka + komplet książek dla Ciebie

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Głupi nie wie, że jest głupi

Ekologiczne kalendarze adwentowe w minimalistycznym stylu – 6 wzorów, niesamowite DIY

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Macierzyństwo to więzienie.

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Dekoracje na Halloween, które zrobicie razem z dzieckiem! DIY

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Jak zrobić piękny domek dla lalek z komody IKEA Rast. DIY w 5 krokach.

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

100 pomysłów na prezent do 50 złotych na Dzień Dziecka

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Biegnij, to może się przewrócisz!

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Myniowa bawialnia poleca #1 najciekawsze zabawki dla dzieci

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Nauka i zabawa – kolekcja Wesoła farma dla dzieci

Edukacyjne bajki dla dzieci – najlepsze propozycje dla małych widzów

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Piłkarzyki – jak zrobić genialną zabawkę ze śmieci w 1,5 godziny? DIY

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Prezent na roczek! Ponad 100 pomysłów na prezent z okazji 1 urodzin

Gry dla dzieci od Kapitan Nauka – zabawa i nauka w jednym

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Myniowa bawialnia poleca #3 najciekawsze drewniane zabawki dla dzieci

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Niezwykłe gry planszowe dla miłośników dinozaurów + ROZDANIE

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Jak za 15 złotych zrobić banalnie prosty kostium bałwana Olafa? DIY

Mobilny kącik plastyczny małego artysty – pomysł na aranżację DIY

Efektowne papierowe śnieżynki, gwiazdy z papieru DIY

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

Czy istnieje mądra kara?

Kreatywne zabawki dla przedszkolaka, które uczą cierpliwości

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Dynia na 6 sposobów, czyli pomysły na prace plastyczne dla dzieci

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Dzieci – śmieci?

Przyjęcie urodzinowe z motywem Świnki Peppy. Inspiracje.

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Magnetyczne rybki z filcu – pomysł na prezent dla dziecka. Meeega DIY

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Karuzelka mobil z pomponami dla niemowlaka DIY

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Zimowe prace plastyczne i czarne kartki, pomysły dla dzieci DIY

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Makieta gospodarstwa rolnego – jak wykonać krok po kroku piękną dioramę • DIY

Dekoracje na Boże Narodzenie, czyli choinki i bałwany do zrobienia z dzieckiem DIY

Tablica manipulacyjna dla dziecka – DIY

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Kitchen helper – jak zrobić bezpieczny i estetyczny podest dla malucha DIY

Dziś są Twoje urodziny 💚

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Urocze dekoracje świąteczne z drewnianych patyczków DIY

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.