fbpx

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

 

Kiedy przygotowywałam się do bycia mamą, skupiałam się na tym, aby dziecku niczego nie brakowało. Chciałam mieć wszystko pod kontrolą, na wszystko lekarstwo pod ręką. Bałam się, że w środku nocy z soboty na niedzielę oczywiście, czegoś mi zabraknie. Wydawało mi się, że chusta czy nosidło załatwi sprawę bliskości. I owszem, ale tylko do pewnego momentu. Jeśli bowiem chodzi o emocje dziecka, fizyczna bliskość to nie wszystko i żeby o nie dbać musimy szukać nowych rozwiązań, dopasowanych do dziecka. 

Z biegiem czasu stwierdziłam też, że zupełnie czego innego potrzebują dzieci niż to, co wydaje się dorosłym. O oczywistych potrzebach dzieci nie piszę – jestem pewna, że doskonale je znacie. 

 

czy dziecku może czegoś brakować?

Kiedy, jako dorośli, mówimy, że czegoś nam w dzieciństwie brakowało, zwykle nie mamy na myśli, że rodzice nie kupili nam jakiejś zabawki czy ubrania. Albo nie zabrali na zagraniczne wakacje. Jeśli odczuwamy jakiś brak czy tęsknotę to zwykle obraca się ona wokół tego, że nasi rodzice nie mieli wystarczająco dużo czasu. Nadmiar obowiązków nie pozwalał im na to co chcieliby robić. Dzieci z kolei utwierdzał w przekonaniu, że wszystko jest ważniejsze od nich. I ja wiem, to co robią rodzice – robią z myślą o dzieciach. Jednak po latach i wielu chwilach do namysłu zadaję sobie pytanie, czy naprawdę tego wszystkiego potrzebowaliśmy – ubrań, zabawek, umilaczy czasu spędzanego często w pojedynkę? Ile z nas chciałoby poczuć się jako dziecko ważne, rozumiane czy wysłuchane? Usiąść z rodzicem i nie włączać telewizora, za to pogadać. Nie spowiadać się i przepytywać – pogadać. 

 

pff, pogadać – to nie zawsze takie proste

Czyżby? To nie te czasy, że krępujemy się rozmawiać o uczuciach bo sami tak zostaliśmy wychowani. Nie ten moment żeby udawać, że emocje to tabu. Jesteśmy mądrymi i świadomymi matkami więc emocje naszych dzieci chcemy traktować poważnie, z szacunkiem. Stereotypy odkładamy w kąt. Na zawsze.

Poza tym, mamy dostęp do narzędzi, które pomagają nam zadbać o uczucia i emocje naszych dzieci na co dzień. Zero pompatyczności i zawstydzania, za to świetna zabawa, przyjacielskie pogaduchy i wspólnie spędzony czas. Brzmi fajnie, prawda? Co jak co, ale domowa izolacja to chyba najlepszy moment żeby działać. I nawet nie musimy wpuszczać kuriera z naszym zamówieniem 🙂

Jak to możliwe? Anna Karcz, która jest psychologiem dziecięcym, z emocjami dzieci ma do czynienia na co dzień i to właśnie ona opracowała narzędzia, które dla dorosłych są wspaniałą podpowiedzią czego szukać, na co zwrócić uwagę, a nawet jak zadać pytanie. Dla dziecka to z kolei powód do nieskrępowanej zabawy, która pozwala mu zastanowić się nad własnymi odczuciami i nastrojami, podzielić się tym z zaufaną osobą i utwierdzić w przekonaniu, że jego emocje są zupełnie normalne, ważne i dostrzeżone. Bajka! 

 

Emocje dziecka. Drukujesz – korzystasz

Ile chcecie, jak często i z dowolną liczbą dzieci. Zobaczcie poniżej, z jakich materiałów możecie skorzystać. 

 

 

Emocje Dziecka – to propozycja kalendarza, scenariusza zajęć i kart pracy. Wszystkie te materiały oscylują wokół emocji, nastrojów dziecka i jego samopoczucia. Pomagają rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne. Korzystanie z kart w domu, szkole czy nawet gabinecie psychologa pozwala na poznanie emocji dziecka, ale też samo dziecko uczy się je dostrzegać, nazywać, radzić sobie z nimi. Wszystko dzieje się naturalnie, w przyjaznej atmosferze zabawy.

I tak jak pisałam kiedyś – nie ma złych emocji. Są tylko takie, z którymi nie bardzo wiemy jak sobie radzić, nawet jako dorośli. Warto więc nauczyć tego nasze dzieci – że ich emocje są ważne i akceptowane. Że one same są ważne – nasze dzieci. 

 

 

Tutaj znajdziesz przydatne materiały:

 

•••

partner wpisu – Emocje Dziecka 

 
 
 

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Butelki sensoryczne – jak zrobić zabawkę, która hipnotyzuje? diy + protip

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

Niezwykłe gry planszowe dla miłośników dinozaurów + ROZDANIE

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Myniowa bawialnia poleca #2 najciekawsze zabawki dla dzieci

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Gigantyczne bańki mydlane do zrobienia w domu + narzędzia do puszczania baniek DIY

Gry – ponad 100 najlepszych gier dla najmłodszych dzieci i przedszkolaków. Meeega ściąga

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Magnetyczne rybki z filcu – pomysł na prezent dla dziecka. Meeega DIY

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Jak za 15 złotych zrobić banalnie prosty kostium bałwana Olafa? DIY

Dobry mąż to zła żona

Karuzelka mobil z pomponami dla niemowlaka DIY

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Dekoracje na Halloween, które zrobicie razem z dzieckiem! DIY

Urocze dekoracje świąteczne z drewnianych patyczków DIY

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Książeczki sensoryczne dla młodszych dzieci od Kapitan Nauka + komplet książek dla Ciebie

Edukacyjne bajki dla dzieci – najlepsze propozycje dla małych widzów

Mamo, jesteś najlepsza!

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!

Trampolina ogrodowa – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Zabawkowa suszarka na pranie dla dziecka DIY

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Najszybszy na świecie prezent dla babci w 4 odsłonach. DIY

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

Piłkarzyki – jak zrobić genialną zabawkę ze śmieci w 1,5 godziny? DIY

Kitchen helper – jak zrobić bezpieczny i estetyczny podest dla malucha DIY

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Nauka i zabawa – kolekcja Wesoła farma dla dzieci

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Mobilny kącik plastyczny małego artysty – pomysł na aranżację DIY

Przyjęcie urodzinowe dla dziecka. Sprawdź o czym warto pamiętać by było spełnieniem marzeń.

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

Dekoracje na Boże Narodzenie, czyli choinki i bałwany do zrobienia z dzieckiem DIY

Pomysły na kalendarz adwentowy z zadaniami – aż 101 propozycji!

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

Jestem mamą. Jestem super.

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Klucz do szczęścia

Lisciani: wciągające zabawki stworzone dla przedszkolaków

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Zimowe prace plastyczne i czarne kartki, pomysły dla dzieci DIY

Dynia na 6 sposobów, czyli pomysły na prace plastyczne dla dzieci

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

W czym przechowywać zabawki? Ciekawe rozwiązania do pokoju dziecka

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Dinovember czyli odczarowujemy listopad

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla trzylatka

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Pomponowe drzewko, czyli recyklingowa zabawka ucząca kolorów i wspierająca motorykę małą – DIY

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Ekologiczne kalendarze adwentowe w minimalistycznym stylu – 6 wzorów, niesamowite DIY

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Głupi nie wie, że jest głupi

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Pozwólmy kobietom nie być matkami

100 pomysłów na prezent urodzinowy dla dwulatka

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Makieta gospodarstwa rolnego – jak wykonać krok po kroku piękną dioramę • DIY

Masa porcelanowa – przepiękne dekoracje świąteczne DIY

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Pucio – niezwykła seria, która wspiera mowę dziecka w czasie zabawy

Recyklingowe zabawki w duchu less waste, które zrobisz sama – 11 propozycji

Zabawa we fryzjera i czesanie włosów – lalka DIY

Dziś są Twoje urodziny 💚

Dzieci nie są złe i już

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Myniowa bawialnia poleca #3 najciekawsze drewniane zabawki dla dzieci

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Biegnij, to może się przewrócisz!

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Zabawki do piasku, wody i ogrodu. Mega propozycje!

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Kreatywne zabawki dla przedszkolaka, które uczą cierpliwości

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Tablica manipulacyjna dla dziecka – DIY

Czy istnieje mądra kara?

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

3 gry dla całej rodziny, która uwielbia wspólnie spędzać czas i… koty

Przyjęcie urodzinowe z motywem Świnki Peppy. Inspiracje.

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Dzieci – śmieci?

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Gry dla dzieci od Kapitan Nauka – zabawa i nauka w jednym

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

100 pomysłów na prezent do 50 złotych na Dzień Dziecka

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Czy można trenować… myślenie? Łamigłówki i zagadki logiczne dla dzieci

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Manhattan Toy: zabawki dla niemowląt. Nasze propozycje na Dzień Dziecka + KONKURS!

Zabawy z dinozaurami w roli głównej – propozycje niebanalnych zabaw i doświadczeń

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Jesienne drzewo – 13 kreatywnych pomysłów na prace plastyczne dla dzieci DIY

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Drewniany stojak edukacyjny gimnastyczny dla niemowlaka DIY+ zawieszki

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Efektowne papierowe śnieżynki, gwiazdy z papieru DIY

Prezent na roczek! Ponad 100 pomysłów na prezent z okazji 1 urodzin

Myniowa bawialnia poleca #1 najciekawsze zabawki dla dzieci

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Pomysł na prezent dla dziecka do 50 złotych na Mikołajki

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Piniata Elsa, dekoracja urodzinowa dla fanów Krainy Lodu • DIY

Jak zrobić piękny domek dla lalek z komody IKEA Rast. DIY w 5 krokach.

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

Macierzyństwo to więzienie.

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad