zarządzanie czasem dla kobiet

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

 
Masz wiele na głowie i mnóstwo obowiązków. Narzekasz i marudzisz. A później na świecie pojawia się dziecko i… stwierdzasz, że do tej pory nie robiłaś w zasadzie nic. Zastanawiasz się na co w ogóle narzekałaś i jakim cudem mogłaś być niewyspana.

Mam tak samo. Doszłam jednak do wniosku, że dziecko absolutnie nas nie ogranicza czy zamyka w domu. Wręcz przeciwnie, przy dziecku robimy więcej, szybciej, jesteśmy bardziej zmobilizowane. Bo musimy. To normalne.

Ale ja chciałabym, aby każda mama, oprócz tego co musi, robiła też to, co robić chce. I żeby miała wpływ na to co, kiedy i jak robi. Chciałabym aby każda mama tak układała obowiązki i zadania do wykonania, aby zostało jej kilka chwil na oddech, na nicnierobienie, na bycie po prostu i przyjemności. Chciałabym aby opuściło cię uczucie braku kontroli i wpływu na własne życie. Żeby odeszło w niepamięć poczucie bezsilności, monotonni i wiecznie niedokończonych i odkładanych w nieskończoność zadań.

Czy możesz pochwalić się, że jesteś absolutnie usatysfakcjonowana swoim rozkładem dnia, wystarczy ci czasu na każde wyznaczone na dany dzień zadanie? I oczywiście, czy odpoczywasz? Jeśli tak, to w tym wpisie nie znajdziesz dla siebie nic nowego a ja osobiście ci gratuluję i po cichutku zazdroszczę. A może nie…

 
 

Ale od początku

Urodziłam dziecko i nagle spadło na mnie multum obowiązków, plan dnia podporządkowany był dziecku, rodzinie. Nic w tym złego, ale mnie w tym planie dnia już nie było. Nie zmieściłam się. A co gorsza, czułam, że nie mam na to żadnego wpływu. To musiało się zmienić.

Od momentu narodzin córki czułam nieustanną frustrację. Że nie zdążyłam czegoś zrobić, że czuję się zaniedbana, że bałagan. Czułam, że utraciłam każdą z dotychczasowych pasji, a co najgorsze, codziennie wstawałam i kładłam się spać z myślą, że nie jestem dobrą mamą. Nie opuszczała mnie myśl, że zaniedbuję dziecko, że nie poświęcam Ami tyle uwagi ile ona wymaga i ile chciałabym jej dać od siebie, że ciągle jest coś ważniejszego albo pilniejszego do zrobienia. Być może trwałabym w takim amoku gdyby nie fakt, że przyszedł czas na pracę zawodową.

 
 

Nadeszło nieoczekiwane wybawienie

Internet. Stał się wybawieniem. Moja córka ssała tylko lewą pierś bo w prawej ręce trzymałam albo książkę albo telefon. Szperałam, czytałam i dowiadywałam się. Czy tylko ja tak mam? Jak radzą sobie inne mamy, żony, gospodynie i bizneswoman? Czy jakakolwiek zmiana organizacyjna i logistyczna w ogóle jest możliwa?

 
 

To wcale nie chodzi o dziecko

Bynajmniej. Dziecko nie powoduje, że mi się nawarstwiło, poplątało i pomieszało. Przyjście dziecka na świat nie zapoczątkowało katastrofy w postaci nadmiaru obowiązków (lub poczucia ich nadmiaru), nieradzenia sobie z terminami, planami czy jakimikolwiek zadaniami do zrobienia. Dziecko jedynie uwypukliło mój brak organizacji, podstawowych umiejętności logistycznych, pseudoperfekcjonizm i każdą jedną cechę, która tkwiła we mnie i w całej rodzinie. Sama przecież nie żyję na tym świecie ani w domu, który pokryła gruba warstwa kurzu i stereotypów.

 
 
zarządzanie czasem dla kobiet

 

Problem leżał we mnie

W mojej głowie dokładnie, sposobie myślenia, kilku stereotypach i łatkach i nieumiejętności odpoczywania czy dbania o siebie w ogóle. To, że ktoś mi nie pomagał albo nie mogłam liczyć na pomoc to też była moja wina. Bo i tak zrobiłam za kogoś, bo mnie przeszkadzało bardziej więc poprawiłam. To musiało się zmienić.

 
 
 
 

Trafiłam na Olę

Wcale nie przesadzam, że Ola Budzyńska wraz ze swoim fuksjowym powerem mnie uratowała. Trafiłam na Olę rycząc i szlochając, że nie daję rady, że nie ogarniam, że mam dużo za dużo na głowie i nie wiadomo co jeszcze. Ola jest mamą i żoną,  jest również bizneswoman, która wzięła sprawy w swoje ręce i ogarnęła własną rzeczywistość. Tak jak chciała i musiała. Dla siebie, rodziny. Też tak chcesz? Bo ja bardzo.

Nie twierdzę, że udało mi się to w 100% bo każda z nas jest inna ale małymi kroczkami codziennie wprowadzam w życie jakąś poradę i wskazówkę. Co dzień jest mi lepiej i lżej. Co dzień jestem szczęśliwsza.

 

Przeczytałam książkę o zarządzaniu czasem dla kobiet, którą napisała Ola a która zawiera tak genialne wskazówki, że aż było mi głupio że sama na to nie wpadłam. Bo jak się okazuje, nie ma co liczyć na magiczne sztuczki. Ale potrzebowałam kopa, świeżego spojrzenia a czasem potrzymania za rękę. Sprawdziło się. Zyskałam trochę czasu i koleżankę. Ale zyskałam coś jeszcze – wolną głowę. To jest po prostu tak cudowne uczucie, że życzę aby każda mama, każda kobieta w ogóle mogła tego uczucia doświadczyć.

Nie będę zdradzała ci teraz sposobów Oli na zarządzanie swoim czasem bo mimo, że wiele nas łączy, każda z nas musi te podpowiedzi dostosować do siebie, ale podpowiem ci najważniejszą rzecz. Książka Oli jest jedną z niewielu (o ile nie jedyną!) książką skierowaną do kobiet. Serio. Czy to nie dziwne? W końcu ktoś dostrzegł nas – świetne i ambitne babki, które nieco pogubiły się w oczekiwaniach innych, własnym perfekcjonizmie, w pieluchach.

To jedyna książka z zarządzania czasem dla kobiet stworzona przez kobietę, dla kobiet i uwzględniająca obowiązki kobiet a także kobiecy sposób myślenia. Bo Ola jest taka jak każda z nas, pełni te same role w życiu. Ona wie, że czasem ci się po prostu nie chce, że dziecko może mieć katar który unicestwi plan dnia na tydzień i wie też, kiedy po prostu szukasz bezsensownej wymówki.

 
 

No dobra, olśniło mnie

Na książce skończyć się nie mogło. Karmisz albo usypiasz swoje dziecko w ciemnościach? Zaopatrz się w ebook lub jeden z webinarów. Sama nie wiem, który lepszy dla mamy, ja wybrałam dla ciebie 3:

 
 

Sprezentuj sobie czas

Tak. Całkiem sporo. Wszystkie produkty ułatwiające życie kobietom znajdziesz tutaj, ale osobiście polecam ci książkę lub jej wariacje czyli książka + notatki wizualne albo książka w wersji papierowej + wersja cyfrowa + notatka wizualna do pobrania. Jesteś gadżeciarą i lubisz kiedy wszystko do siebie pasuje? No to masz dokładnie tak jak ja.

Ola i o tym pomyślała. Znajdziesz u niej genialny zestaw składający się z notesu i ołówka. Notes i ołówek możesz też kupić osobno. Na stronie sklepu znajdziesz kilka innych gadżetów, które pomogą ci w zarządzaniu czasem. Ola wie co robi, nie znajdziesz u niej rzeczy zbędnych czy nieprzydatnych. A widziałaś jak pięknie zapakowana paczka do Ciebie dotrze? Mmm…

 

Ciekawa jestem czy znasz Olę i jej misję, która jest niesamowitym ukłonem w stronę kobiet. Odpowiada mi atmosfera wzajemnego się wspierania i koleżeńskości. Czytając jej książkę będziesz miała wrażenie, że miejscami jest ewidentnie o tobie. Nie zapomnij napić się przy tym kawy. Tym razem wypijesz ją zanim zdąży wystygnąć. Gwarantuję.

 

Ściskam

 

 

 

Uwaga: Niektóre z podanych w treści linków to tzw. linki afiliacyjne. Kliknięcie w nie nic Ciebie nie kosztuje, ale mi może pomóc. Jeśli bowiem zdecydujesz się zakupić dany produkt, to zarobię na tym drobną prowizję. Nie kryję tego, gdyż to jedna z możliwości mojego zarobku i cieszę się, że mogę pokazać Ci praktyczne, fajne a często pomocne i po prostu piękne rzeczy. 

 

 

zarządzanie czasem dla kobiet

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Dziś są Twoje urodziny 💚

Jestem mamą. Jestem super.

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

Czy istnieje mądra kara?

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Mamo, jesteś najlepsza!

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Choćbyś zrobiła wszystko idealnie, jest coś co zniszczy te święta. Domyślasz się?

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Głaskanie barana, gapienie się w Księżyc i siedzenie tyłem czyli przesądy i zabobony w ciąży

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Głupi nie wie, że jest głupi

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Klucz do szczęścia

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Dobry mąż to zła żona

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Dzieci nie są złe i już

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Dzieci – śmieci?

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Macierzyństwo to więzienie.

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Biegnij, to może się przewrócisz!

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Jak zrobić trafiony prezent, który ucieszy? Poznaj tajemnicę obdarowywania

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!