fbpx
zarządzanie czasem dla kobiet

Jak ogarnąć nieogarnięte? O zarządzaniu czasem dla kobiet

 
Masz wiele na głowie i mnóstwo obowiązków. Narzekasz i marudzisz. A później na świecie pojawia się dziecko i… stwierdzasz, że do tej pory nie robiłaś w zasadzie nic. Zastanawiasz się na co w ogóle narzekałaś i jakim cudem mogłaś być niewyspana.

Mam tak samo. Doszłam jednak do wniosku, że dziecko absolutnie nas nie ogranicza czy zamyka w domu. Wręcz przeciwnie, przy dziecku robimy więcej, szybciej, jesteśmy bardziej zmobilizowane. Bo musimy. To normalne.

Ale ja chciałabym, aby każda mama, oprócz tego co musi, robiła też to, co robić chce. I żeby miała wpływ na to co, kiedy i jak robi. Chciałabym aby każda mama tak układała obowiązki i zadania do wykonania, aby zostało jej kilka chwil na oddech, na nicnierobienie, na bycie po prostu i przyjemności. Chciałabym aby opuściło cię uczucie braku kontroli i wpływu na własne życie. Żeby odeszło w niepamięć poczucie bezsilności, monotonni i wiecznie niedokończonych i odkładanych w nieskończoność zadań.

Czy możesz pochwalić się, że jesteś absolutnie usatysfakcjonowana swoim rozkładem dnia, wystarczy ci czasu na każde wyznaczone na dany dzień zadanie? I oczywiście, czy odpoczywasz? Jeśli tak, to w tym wpisie nie znajdziesz dla siebie nic nowego a ja osobiście ci gratuluję i po cichutku zazdroszczę. A może nie…

 
 

Ale od początku

Urodziłam dziecko i nagle spadło na mnie multum obowiązków, plan dnia podporządkowany był dziecku, rodzinie. Nic w tym złego, ale mnie w tym planie dnia już nie było. Nie zmieściłam się. A co gorsza, czułam, że nie mam na to żadnego wpływu. To musiało się zmienić.

Od momentu narodzin córki czułam nieustanną frustrację. Że nie zdążyłam czegoś zrobić, że czuję się zaniedbana, że bałagan. Czułam, że utraciłam każdą z dotychczasowych pasji, a co najgorsze, codziennie wstawałam i kładłam się spać z myślą, że nie jestem dobrą mamą. Nie opuszczała mnie myśl, że zaniedbuję dziecko, że nie poświęcam Ami tyle uwagi ile ona wymaga i ile chciałabym jej dać od siebie, że ciągle jest coś ważniejszego albo pilniejszego do zrobienia. Być może trwałabym w takim amoku gdyby nie fakt, że przyszedł czas na pracę zawodową.

 
 

Nadeszło nieoczekiwane wybawienie

Internet. Stał się wybawieniem. Moja córka ssała tylko lewą pierś bo w prawej ręce trzymałam albo książkę albo telefon. Szperałam, czytałam i dowiadywałam się. Czy tylko ja tak mam? Jak radzą sobie inne mamy, żony, gospodynie i bizneswoman? Czy jakakolwiek zmiana organizacyjna i logistyczna w ogóle jest możliwa?

 
 

To wcale nie chodzi o dziecko

Bynajmniej. Dziecko nie powoduje, że mi się nawarstwiło, poplątało i pomieszało. Przyjście dziecka na świat nie zapoczątkowało katastrofy w postaci nadmiaru obowiązków (lub poczucia ich nadmiaru), nieradzenia sobie z terminami, planami czy jakimikolwiek zadaniami do zrobienia. Dziecko jedynie uwypukliło mój brak organizacji, podstawowych umiejętności logistycznych, pseudoperfekcjonizm i każdą jedną cechę, która tkwiła we mnie i w całej rodzinie. Sama przecież nie żyję na tym świecie ani w domu, który pokryła gruba warstwa kurzu i stereotypów.

 
 
zarządzanie czasem dla kobiet

 

Problem leżał we mnie

W mojej głowie dokładnie, sposobie myślenia, kilku stereotypach i łatkach i nieumiejętności odpoczywania czy dbania o siebie w ogóle. To, że ktoś mi nie pomagał albo nie mogłam liczyć na pomoc to też była moja wina. Bo i tak zrobiłam za kogoś, bo mnie przeszkadzało bardziej więc poprawiłam. To musiało się zmienić.

 
 
 
 

Trafiłam na Olę

Wcale nie przesadzam, że Ola Budzyńska wraz ze swoim fuksjowym powerem mnie uratowała. Trafiłam na Olę rycząc i szlochając, że nie daję rady, że nie ogarniam, że mam dużo za dużo na głowie i nie wiadomo co jeszcze. Ola jest mamą i żoną,  jest również bizneswoman, która wzięła sprawy w swoje ręce i ogarnęła własną rzeczywistość. Tak jak chciała i musiała. Dla siebie, rodziny. Też tak chcesz? Bo ja bardzo.

Nie twierdzę, że udało mi się to w 100% bo każda z nas jest inna ale małymi kroczkami codziennie wprowadzam w życie jakąś poradę i wskazówkę. Co dzień jest mi lepiej i lżej. Co dzień jestem szczęśliwsza.

 

Przeczytałam książkę o zarządzaniu czasem dla kobiet, którą napisała Ola a która zawiera tak genialne wskazówki, że aż było mi głupio że sama na to nie wpadłam. Bo jak się okazuje, nie ma co liczyć na magiczne sztuczki. Ale potrzebowałam kopa, świeżego spojrzenia a czasem potrzymania za rękę. Sprawdziło się. Zyskałam trochę czasu i koleżankę. Ale zyskałam coś jeszcze – wolną głowę. To jest po prostu tak cudowne uczucie, że życzę aby każda mama, każda kobieta w ogóle mogła tego uczucia doświadczyć.

Nie będę zdradzała ci teraz sposobów Oli na zarządzanie swoim czasem bo mimo, że wiele nas łączy, każda z nas musi te podpowiedzi dostosować do siebie, ale podpowiem ci najważniejszą rzecz. Książka Oli jest jedną z niewielu (o ile nie jedyną!) książką skierowaną do kobiet. Serio. Czy to nie dziwne? W końcu ktoś dostrzegł nas – świetne i ambitne babki, które nieco pogubiły się w oczekiwaniach innych, własnym perfekcjonizmie, w pieluchach.

To jedyna książka z zarządzania czasem dla kobiet stworzona przez kobietę, dla kobiet i uwzględniająca obowiązki kobiet a także kobiecy sposób myślenia. Bo Ola jest taka jak każda z nas, pełni te same role w życiu. Ona wie, że czasem ci się po prostu nie chce, że dziecko może mieć katar który unicestwi plan dnia na tydzień i wie też, kiedy po prostu szukasz bezsensownej wymówki.

 
 

No dobra, olśniło mnie

Na książce skończyć się nie mogło. Karmisz albo usypiasz swoje dziecko w ciemnościach? Zaopatrz się w ebook lub jeden z webinarów. Sama nie wiem, który lepszy dla mamy, ja wybrałam dla ciebie 3:

 
 

Sprezentuj sobie czas

Tak. Całkiem sporo. Wszystkie produkty ułatwiające życie kobietom znajdziesz tutaj, ale osobiście polecam ci książkę lub jej wariacje czyli książka + notatki wizualne albo książka w wersji papierowej + wersja cyfrowa + notatka wizualna do pobrania. Jesteś gadżeciarą i lubisz kiedy wszystko do siebie pasuje? No to masz dokładnie tak jak ja.

Ola i o tym pomyślała. Znajdziesz u niej genialny zestaw składający się z notesu i ołówka. Notes i ołówek możesz też kupić osobno. Na stronie sklepu znajdziesz kilka innych gadżetów, które pomogą ci w zarządzaniu czasem. Ola wie co robi, nie znajdziesz u niej rzeczy zbędnych czy nieprzydatnych. A widziałaś jak pięknie zapakowana paczka do Ciebie dotrze? Mmm…

 

Ciekawa jestem czy znasz Olę i jej misję, która jest niesamowitym ukłonem w stronę kobiet. Odpowiada mi atmosfera wzajemnego się wspierania i koleżeńskości. Czytając jej książkę będziesz miała wrażenie, że miejscami jest ewidentnie o tobie. Nie zapomnij napić się przy tym kawy. Tym razem wypijesz ją zanim zdąży wystygnąć. Gwarantuję.

 

Ściskam

 

 

 

Uwaga: Niektóre z podanych w treści linków to tzw. linki afiliacyjne. Kliknięcie w nie nic Ciebie nie kosztuje, ale mi może pomóc. Jeśli bowiem zdecydujesz się zakupić dany produkt, to zarobię na tym drobną prowizję. Nie kryję tego, gdyż to jedna z możliwości mojego zarobku i cieszę się, że mogę pokazać Ci praktyczne, fajne a często pomocne i po prostu piękne rzeczy. 

 

 

zarządzanie czasem dla kobiet

Mama, socjolog, blogerka. Niepoprawna optymistka.
Cierpliwie łączę obowiązki z pasjami, odkrywam uroki wyzwań ambitnej mamy z prawdziwym i codziennym macierzyństwem. Książkoholiczka kochająca dobre jedzenie i nietolerująca ściemy. Pasjonatka urokliwych miejsc i ładnych rzeczy. Znajdziesz mnie tutaj

Może spodoba ci się

Sprawdzony sposób na odpieluchowanie dziecka bez stresu + propozycje zabaw i poradniki

Girlanda urodzinowa – zrób sama dekorację z gotowym szablonem do pobrania • DIY

Bez mamy – jak to jest być samotnym ojcem? Wywiad

Refluks u dziecka – dieta i zalecenia w trosce o zdrowie malucha

13 sekretów, które zdradzę Ci o sobie

Wyprawka przyszłej mamy i niemowlaka – nawet byś o tym nie pomyślała, a warto! Pomysł na prezent

Nawilżacz powietrza Klarta Humea – warto go mieć? Recenzja

Dynia na 6 sposobów, czyli pomysły na prace plastyczne dla dzieci

Nie bądź ananas, bądź miły dla nas!

Przykazania szczęśliwej mamy – musisz je poznać!

Nie spodziewałabyś się, że możesz dostać to od własnego dziecka

Problemy ze snem dziecka? Zobacz jakie sposoby na spokojny sen dziecka mają inne mamy

Jak pozytywnie wspierać rozwój dziecka w pierwszym roku jego życia (dotyczy również starszych dzieci)

Mały Książę i inne dzieła Antoine De Saint-Exupery • cytaty

Jedna jedyna sytuacja, kiedy Walentynki mają sens

Poronienie – czego nie mówić kobiecie po stracie, jak pomóc rodzicom

20 rzeczy, o których warto pamiętać wybierając żłobek lub przedszkole

Czy jest coś, czego dzieci nienawidzą w świętach? Oj, tak!

Klucz do szczęścia

Dzieci nie są złe i już

Przemoc wobec dzieci to nie tylko bicie. Czym krzywdzimy nasze maluchy?

O co tak naprawdę chodzi w rodzicielstwie?

W macierzyństwie żeby wygrać czasem trzeba odpuścić i przestać walczyć

Self-Reg. Metoda, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do “niegrzecznych” dzieci

Moje dziecko lepsze? O tym, że nic nie spadło mi z nieba.

Monitor oddechu – dla kogo, po co i czy warto?

Szczerość. Trudna sztuka nie tylko od święta.

Przyjęcie urodzinowe z motywem Świnki Peppy. Inspiracje.

Zdziwisz się, jaka muzyka oczaruje Twoje dziecko

Biegnij, to może się przewrócisz!

Kinderkraft Prime, czyli miasto i teren na wyciągnięcie ręki – recenzja wózka 2 w 1

Esencja bliskości w praktyce czyli rodzaje chust i nosideł

Sprawdzone triki, które doceni każdy rodzic w kryzysowej sytuacji

Nadać imię szczęściu. O największym błędzie jaki popełniłam w ciąży

Tosia papa. Ostatnie chwile z naszym pupilem.

Jesienne drzewo – 13 kreatywnych pomysłów na prace plastyczne dla dzieci DIY

Trafiony prezent to błahostka, jeśli znasz tę jedną zasadę

Czujesz, że nie możesz dotrzeć do swojego dziecka? Napisz list!

Jedna jedyna rzecz, która zniszczy każdą najlepszą relację a miłość zamieni w nienawiść

Dziecko i sąsiedzi. Czy to mieszanka wybuchowa?

Macierzyństwo to więzienie.

Bezpłatne zajęcia pozalekcyjne. Gotowy plan niesamowitych zajęć dodatkowych dla dzieci w każdym wieku

8 najbardziej zaskakujących rzeczy w macierzyństwie. Zgadzasz się?

Dzieci – śmieci?

Jak zniechęcić dziecko do lekarzy

O tym, skąd u dzieci biorą się niechciane zachowania

Większość z Was zapomniała o tym wychowując dzieci…

Dinovember czyli odczarowujemy listopad

Mamo, jesteś najlepsza!

Co się stało, kiedy zrozumiałam, że jestem mamą?

Przesądy i zabobony dla mamy i dziecka – aż strach czytać!

Kiedy chłopiec pomaluje paznokcie świat wstrzymuje oddech

10 rzeczy, które kochamy w ojcach

Dla babci i dziadka. Życzenia-marzenia.

Moja tajna broń w walce z rodzicielskimi porażkami + rabat ubraniowy

W czym Ci dziecko nie pomoże. Macierzyństwo planem naprawczym związku.

Zabawy z dinozaurami w roli głównej – propozycje niebanalnych zabaw i doświadczeń

Stawianie granic dziecku – czy to w porządku?

Jak przekazać dziecku to, co najważniejsze, kiedy nie ma nas obok? Niezwykły miś, który zna moc słów

Zabobony i przesądy, które pomagają zajść w ciążę

Chciałabym urodzić dziewczynkę, wolałabym żeby był chłopiec…

Czy można przyjaźnić się z dzieckiem? Sposoby na pielęgnowanie więzi

Wyprawka do przedszkola + podpisywanie wyprawki

Planszówka, która wzrusza, wzmacnia relacje i bawi – teraz dla Ciebie zupełnie za darmo!

Zastanawiałaś się nad tym, co przy dzieciach mówisz… sama do siebie?

Argumenty rodziców z którymi nigdy się nie zgodzę. A Ty?

Jak dbać o emocje dziecka, dostrzec je i pielęgnować – przydatne narzędzia

Ach, te postanowienia… Ze mną Ci się uda!

Żłobek i przedszkole – podsumowanie najlepszych wpisów

9 sytuacji, które trzeba przeżyć żeby zrozumieć matkę.

Jak stworzyć szczęśliwego człowieka?

Tego uczę swoje dziecko i obrywam za to po uszach!

Czy zabawki mogą uczyć czegoś złego? Czyli, czym moje dzieci nie będą się nigdy bawić

A co jeśli mnie się nie spieszy…

Wychować boga, czyli dziecko na rodzinnym piedestale

3 dni wakacji i ręce opadają. Najgorsze podsłyszane teksty kierowane do dzieci

Najchętniej czytane wpisy na blogu, które pokochałyście w 2018 roku!

Dobry mąż to zła żona

Czy Twoje dziecko może być… kimś?

3 myśli, od których zapala mi się czerwona lampka

Niesamowite fakty i mity na temat noszenia dziecka

Pozwólmy kobietom nie być matkami

Ciemno, ciemniej. Dzieci w piekle depresji

Zdrowe słodycze do kalendarza adwentowego – przepisy polskich blogerek

Jak to jest mieć dzieci, czyli różnice w byciu mamą jedynaka i rodzeństwa

Niewygodne fakty, które MUSISZ zaakceptować!

Najwspanialsze cytaty o dzieciach – Janusz Korczak

Najlepsze rady macierzyńskie, jakie kiedykolwiek otrzymałam.

List od św. Mikołaja, czyli przywracamy magię świąt. Jak to możliwe?

Mamo, ja Ciebie wzywam na dywanik!

Głupi nie wie, że jest głupi

Klaps to nie bicie? Dziecko nie człowiek?

Podróż z dzieckiem – niezawodne gadżety na bezpieczną i wygodną wyprawę

Jeśli zastanawiasz się, czy robisz TO dobrze, zadaj sobie TO jedno pytanie

Szacunek do starszych i to, co mi w nim przeszkadza.

Baby box czyli wyprawka idealna- jeden gadżet z mnóstwem zastosowań

Mama ma czas, czyli koniec z zimną kawą + mega darmowy bonus!

Czy istnieje mądra kara?

Spray na strachy – moja sztuczka w walce z potworami i dziecięcymi strachami

Książki poradniki dla rodziców przyszłych przedszkolaków

Szpinak robi mniam, czyli jak umilić posiłki i zachęcić do smakowania + jak zabić apetyt?

Gadżety pomocne przy karmieniu piersią + książki

Najbardziej stresujący styl wychowania o jakim słyszałam.

Mówisz i masz, czyli jak nasze słowa kształtują dziecko

Bałagan? Jaki bałagan? Królewna idzie napić się kawki.

Zakaz krzyku na placu zabaw, czyli mama traci cierpliwość do… mam

Sprawdzone i łatwe przepisy na imprezę w domu – moje hity!

Mój apel o szacunek dla maluszków.

Miłość nie wybiera, pokaż blogera! Share Week 2017

Moje hity na pierwsze miesiące z maluszkiem. Sprawdzona wyprawka!

Macierzyństwo z pasją – 3 złote zasady, które gwarantują sukces i szczęście

Skąd czerpię pomysły na zdrowe lunchboxy do przedszkola i na wycieczki z dziećmi? No pewnie, zgadłaś!

13 przykazań rodzica – o tym co najważniejsze i dlaczego cała reszta nadaje się do kosza

Odkryłam dlaczego jestem złą mamą…

Przyjęcie urodzinowe dla dziecka. Sprawdź o czym warto pamiętać by było spełnieniem marzeń.

Jak zachęcić dziecko do czytania książek? 6 sprawdzonych sposobów

Chytrus, złośnica, pulpet i terrorystka – komu zdarza się przezywać dziecko z miłości? Wzruszający list czytelnika

Najważniejsze zasady bezpiecznej podróży z dzieckiem

Rodzice! Opamiętajcie się bo nie będziecie mieli kogo ratować!

16 najlepszych soundtracków z gier. Posłuchaj!

Macierzyństwo to monotonia, nuda i rutyna? Przekonaj się jak to jest naprawdę!

Moda na jesień i zimę. Dla dziewczynki, która lubi na opak.

Samodzielność 3-latka w przedszkolu – co przedszkolak umieć powinien

Nagła śmierć łóżeczkowa (SIDS) – jak możesz uratować swoje dziecko

Co zrobić żeby 500+ nigdy się nie skończyło

Atrakcje turystyczne dla rodzin z dziećmi w Międzyzdrojach. Co zobaczyć, gdzie zjeść?

Zabobony i przesądy w ciąży, czyli rzecz o głaskaniu barana w świetle Księżyca

Perfekcyjnie nieperfekcyjni. Czyli jak skutecznie oszukiwać siebie

3 sprzęty bez których byłabym fatalną matką!

Piniata Elsa, dekoracja urodzinowa dla fanów Krainy Lodu • DIY

Tego dziecka nie uczę. O oddawaniu krzywd i zemście.

Macierzyństwo zmienia kobietę. To źle?

Jestem mamą. Jestem super.

Jest sobota a ja jestem w lesie. Nie, nie z pracą. Z rodziną

Zaplanuj szczęście czyli najpiękniejsze plannery na 2018 rok

Czy brać dziecko na pogrzeb? Jak się zachować, kiedy umiera bliska osoba?

Co zrobić by dziecko przespało przynajmniej 10 godzin. Tajemne triki na spokojny i długi sen.

Blogowanie. Co dało mi podążanie za własnymi marzeniami?

Przyjęcie w domu dla maluszka – szybko, łatwo i przyjemnie? To możliwe!

Dziś są Twoje urodziny 💚

Ekologiczne kalendarze adwentowe w minimalistycznym stylu – 6 wzorów, niesamowite DIY

Zwierzak w prezencie. Genialny pomysł czy wielka pomyłka?

Wieczorne rytuały z dzieckiem na szczęśliwe życie

Co zrobić żeby dziecko chętnie (i dokładnie) myło zęby? Moje sprawdzone sposoby

Wyprawka dla dziecka – co kompletnie się nam nie przydało

1 urodziny Mynio czyli rok pełen pasji i #blogometamorfoza w tle

Daj jej tę czekoladę, przecież ma mleko, czyli teksty, które warto obrócić w kiepski żart

Od tych tekstów mamo, jeży się włos na głowie.

Czy istnieje najlepszy czas na dziecko?

Lizaki bezowe – idealne na przyjęcia dla dzieci DIY

Rodzicielstwo zaczyna się od rodziców

Święty Mikołaj to przeżytek. Nie chcę oszukiwać swojego dziecka.

10 bezwzględnych tekstów matek, których nienawidzą bezdzietne kobiety.

7 oznak, że dziecko ma za dużo zabawek

Nie, nie, nie. Czego nieświadomie uczymy swoje dzieci?

Akuku Mamo! czyli szukam przyjaciółki z sąsiedztwa

Sposoby na bezpieczne zakupy dla mam, o których mogłyście nie wiedzieć

Chustowanie, czyli noszenie dziecka w chuście. Nasza wspaniała przygoda

Jak ułatwić dziecku start w przedszkolu?

Czy istnieje sposób na spokojne dziecko? Ja już go znam

Jestem człowiekiem, kobietą, matką. Ja wymagam, oczekuję, boję się i narzekam. Bo mogę

Miłość do dziecka wyrażona wierszem – 3 wspaniałe propozycje

Recenzja wideo niani Vtech VM5252 – spokojna mama, bezpieczny maluch

Wiersze, rymowanki i życzenia na Dzień Babci i Dziadka – prawie 120 propozycji!

4 irytujące zachowania matek, które można logicznie wytłumaczyć. Też tak robisz?

Kiedy pojawia się rodzeństwo, dziecku może zawalić się świat – 6 kroków by pomóc starszemu dziecku

Dorosłe dziecko. Jak odebrać dzieciństwo dziecku i dojrzałość dorosłemu